Kako naučiti da slušate sebe

>

Kod ljudi s smanjenim fizičkim sposobnostima, druga osećanja se obično pogoršavaju, kompenzujući postojeći nedostatak. Pokušajte da poboljšate svoju intuiciju na sličan način. Na primjer, ne možete koristiti desnu ruku za dan (ako ste levoruki, onda levoruke). Vezi oči gustim komadom tkanine ili zaobiđi ćutanje za jedan dan. Nećete samo biti u mogućnosti da slušate sebe tokom ovog vremena, vaša intuicija će postati mnogo jača. Snimite svoja iskustva. Unutrašnji glas se može manifestovati na različite načine: u obliku sisanja u jamu želuca, nerazumnog osećaja straha, blage muke. Ako počnete da upišete ove simptome u beležnicu, a zatim analizirate koje su neprijatne događaje dogodile u vašem životu nakon toga, naučićete da se čujete mnogo bolje.

Verujte sebi. Ako vam se čini da kada se vraćate sa posla u večernjim satima, bolje je ići u svetlu osvetljenu ulicu, bez prekidanja staze i to učiniti. Ako ste pažljivi na svoju intuiciju, onda će vam uzvratiti i pričati mnogo češće sa vama.

Meditirajte. Uključite prijatnu muziku, sedite u ugodnoj pozi i pokušajte da ne razmišljate o čemu. Koncentrišite se na disanje - duboko i glatko dišite nekoliko minuta. Postepeno, vaše misli o svakodnevnim pitanjima će ispariti, a vi, razjasnjavajući svoj um, moći ćete da razgovarate sa svojim unutrašnjim glasom. Svakodnevno obavljate ovu vježbu, uskoro ćete moći lako pristupiti vašoj intuiciji i bez meditacije

Naučite da naglas razgovarate o svojim iskustvima. Možda nećete ni primjetiti da ste zabrinuti zbog predstojećeg putovanja, ali ako kažete: "Dragi, ne želim sutra automobilom", problem će biti naznačen i rješenje se nudi. Možete koristiti javni prevoz, uzeti taksi ili odložiti putovanje.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar