Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se

>

Svake godine postoji mnogo novih načina za izgubiti težinu. Ali, popularnost među djevojčicama koristiti samo one metode koje zahtijevaju malo finansijski trošak i maksimalnu efikasnost. Dakle, dijeta soda, a smatra se jednim od sljedećih metoda. Nanesite kadu, pića, rješenja, na osnovu soda koktela pomoći da izgubite težinu.

Soda bikarbona za beneficije gubitak težine i štetnosti

Koja žena ne bi želio da se brzo i lako izgubiti težinu, bez da to minimum truda i novca? Soda pića, tople kupke, efikasan i jednostavan način za postizanje prekrasnim figura. Ovo su glavne prednosti sode recepata:

  • Dostupnost koristiti kao soda ne zahtijeva velika finansijska ulaganja.
  • Male količine sode piće ublažava žgaravicu smanjenjem kiselost.
  • Soda rješenje je proguta, uklanja iz toksina tijela, štetnih toksina.
  • Isperite sa soda blagotvorno djeluje na upale se javljaju u ustima.
  • Soda kupke povećati znojenje, što pomaže da se smanji težinu.

Soda nije donio štetu po tijelu, interni prijem za početak sa malim dozama, a onda postepeno povećava količinu alkohola konzumira sredstva. Ali, da se smanji centimetara u struku, možete samo ako sodu piće ili kupanje će biti u kombinaciji sa pravilnom ishranom, sedentarni život. Da bi se postigla idealnu težinu, morat ćete raditi naporno za tebe onda će biti nagrađeni s prekrasnim struk, vitke butine i flat stomak.

Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se

Kako koristiti sodu bikarbonu za mršavljenje

Žene koje žele izgubiti na težini, još jedan lijek za postizanje normalne težine razmotriti korištenje sode. U tu svrhu, stane normalno bikarbonata, koji se koristi u kući. Najčešće metode su:

  • soda kupke;
  • Soda pića u čistom obliku ili s dodatkom đumbira, limuna, mlijeko
  • klistir pomoću soda.

Kupke s morskom soli i sode bikarbone

Redovna upotreba kupatila sa dodatkom sode bikarbone i morske soli pomoći će da se normalizuje težinu, pod uslovom da će biti dodan kontrolirati svoju ishranu i rade fizičke vježbe. Zahvaljujući soda kupke mršavljenje efekat će doći mnogo brže, jer ova metoda povećava znojenje i metabolizam. Već nakon prve upotrebe osjetit ćete da je poboljšano stanje kože, kose, smanjena oteklina, opustiti mišiće, u normalu sveukupno zdravlje.

Da bi pripremili takvu kupku, morate pripremiti sljedeće komponente:

  • soda - 200 grama;
  • morska sol - 300 grama.

Ovdje su koraci postupka:

  • Napunite kadu toplom vodom na temperaturi ne niža od 40 stupnjeva.
  • Dodaj 200 grama sode, mešati dok raspušten.
  • Potrebno je da se raspusti soli u morskoj vodi.
  • Možete legao u kadu i uživajte u postupku soda-soli za najmanje 20 minuta.
  • Ako se voda znatno ohladi, dodati u kupku nekoliko litara tople vode, a zatim možete nastaviti postupak.
  • Po završetku sjednice, pažljivo obrišite tijelo peškirom.
  • Da biste brzo ostvariti pozitivan rezultat, kupanje treba ponoviti do dva puta tjedno.

Prednosti kupka sa morskom soli i soda:

  • Brzo pada težina.
  • Postupak je na snazi ​​za celulit.
  • Low komponente troškova.

nedostaci:

  • Ne koristite za vrijeme menstruacije, trudnoće.
  • Ove kupke su zabranjene za osobe s dijagnozom dijabetesa.
  • Postupci su kontraindicirana u vegetativnom-vaskularne distonija i hipertenzivnih bolesnika.

Dijete: Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se

Pitke vode sa sodom na prazan želudac

Soda piće, primio je jutros na prazan želudac, povoljan učinak na kiselost želuca, razgrađuje i uklanja toksine, toksina iz organizma. Zbog toga, mnoge devojke koriste sode bikarbone na način da izgubite težinu. Za pripremu piće, pripremiti:

  • žličica sode bikarbone;
  • šolju tople vode.

Komponente se mora miješati sa pićem ujutro na prazan želudac. Imajte na umu da je ovaj napitak se preporučuje da piju više od pet uzastopnih dana. Onda je potrebno da slušaju svoje osjećaje u želucu, ne postoji bol ili peckanje. Ali, ako imate bilo kakve nuspojave odmah ukloniti korištenje ovog rješenja i obratite se lekaru. Primajući soda posta prednosti, ali ljudi koji imaju gastrointestinalne bolesti, to je apsolutno kontraindicirana.

Dijete 2017

Soda sa đumbirom i limunom

Soda piće mogu piti samo u svom čistom obliku, ali i dodaju da je druga oprema koji poboljšavaju gubitak težine. Zajednički komponente - limun i đumbir, koji u kombinaciji sa sodom kako bi se smanjio težine 11 kg za 7 dana. Za pripremu agent, uzeti:

  • jedan đumbir korijen;
  • kašiku soka od limuna;
  • čašu tople vode;
  • žličica sode bikarbone.

Proces kuhanja uključuje sljedeće korake:

  • Molimo vas da đumbir korijen rešetke.
  • Promiješati ribani đumbir u čašu tople vode.
  • Dodaj u rješavanju kašiku soka od limuna i 1 sat. L. soda.
  • Sve je rezultiralo koktel mix temeljito i put ulije za pola sata.
  • Znači da morate piti svaki dan za sedam dana.

Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se | Dijete 2017

Mlijeko sa sodom

Prva koktel pripremljen na osnovu sode razrijeđen u mlijeka smatra odličan lijek za prehlade, kašalj, povećati imunitet. Ali sada djevojke koriste ovo piće i za mršavljenje. Da pripremi takav lijek, trebat će vam:

  • čašu mlijeka
  • maslac na vrh noža;
  • žličica sode bikarbone.

Korak po korak upute pripremiti piće:

  • Prvo je potrebno zagrijati čašu mlijeka na 30-45 stupnjeva.
  • Zatim, u posebnoj posudi rastopiti maslac i sipajte u toplo mleko.
  • Na kraju dodajte žličicu sode bikarbone.
  • Sve dobro promešati i piti u malim gutljajima.
  • Alat će vam pomoći da se smanji težina (maksimum - tri kilograma), ako je potrebno dva puta na dan za sedam dana.

Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se | Dijete

Klistir sa sodom

Za brzo težina stručnjaci gubitak preporučuju korištenje klistir sa sodom. Sa njima dolazi čišćenje creva, oslobađanje organizma od štetnih materija, fekalne kamenje, toksine koji utječu na normalizaciju težine. Prvo, kao što je klistir se koristi u medicini za uklanjanje crva, ali sada su se uspješno koriste u svrhu mršavljenja. Da biste brzo postići željeni rezultat metode, potrebno je u skladu s točnom proporcije vode i sode bikarbone klistir i pravila instalacije. Proces se odvija u tri faze:

Korak 1: Prvo, izvršiti čišćenje klistir pomoću dva litra obične vode. Da biste to učinili, uvodimo tečnost u rektum pomoću šprica i zadržati je tamo za nekoliko minuta (kao što možete tolerirati). Sljedeća trebate isprazniti crijeva.

Korak 2: Onda je potrebno za pripremu soda rješenje za punjenje klistir. Trebate 850 ml vode, 35 grama natrija. Onda morate staviti rješenja u vatru i zagrijati do 35 stepeni. Nakon toga precizno obavlja klistir soda, koji se moraju održati u roku od 30 minuta.

Korak 3: Da biste dovršili postupak, potrebno je pripremiti dodatne 2 litre tople vode za treći dio klistir.

Prednosti metode:

  • Ako ste provesti soda klistir svaki drugi dan za nedelju dana, onda se težina postupno smanjuje.
  • Ove klistiranje doprinose uz smanjenje težine i eliminirati toksine, i toksina iz organizma crva.

nedostaci:

  • Nedostatak nezavisnih upotrebe.
  • Ne možete primijeniti na ljude sa upalnih procesa u rektalnom području.

Dijete 2017: Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se

Obavija sa sodom

Uklonite dodatnih centimetara od struka i bokova da pomognu završiti sa sodom. Za postupak, trebat će vam:

  • kašiku sode bikarbone;
  • litar tople vode.

Photo Dijete 2017: Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se

priprema:

  • Prvo, rastvoriti sode bikarbone u vodi i pustite da se rješenje odstoji 10 minuta.
  • Potopite krpu u rješenje pridaju mjesto, što zahtijeva liječenje.
  • Da biste kreirali efekat staklene bašte, zamotajte plastičnom folijom na vrhu.
  • Ovo kompresuje tijelo da ode za 20 minuta. Zatim uklonite foliju i istuširati.

Pravilno izvođenje sode tajnosti osigurava dobivanje brzog efekta. Saznajte kako da obavite ovaj postupak, video ispod.

Komentari doktora: prednosti, štete, kontraindikacije

Nutricionista i dr Alina Govorov:

"Gubitak težine uz pomoć sode postiže dehidracije tijela, ali ne utječe na sloj potkožno masno tkivo. Ne zaboravite da je u nekim slučajevima, ishrana zasnovana na soda može uzrokovati značajne štete po zdravlje. Ako je sklonost ka hipertenzivne krize, ljudi s dijabetesom, trudnice su kontraindicirana bilo sode rješenje. Primjena metode mršavljenja sa sodom moraju biti pod medicinskim nadzorom, bi se izbjegle negativne posljedice. "

Soda za mršavljenje - koristi i štete, kako da se | Photo Dijete 2017

Bakin recept za mršavljenje

Naše bake smršao uz pomoć trljanje na osnovu vode, zob, sode bikarbone u omjeru 3: 1: 1. Za izvođenje ovog postupka, sve mix komponenti i primijeniti masažnim pokretima na problematična područja. Pola sata kasnije, sredstvo za oprati pod tušem i trljajte tijelo peškirom. Ovaj zob-soda mješavina je i uklanja mrtve stanice mrtve ćelije (radi kao piling), eliminiše celulita i podstiče mršavljenje.

Dijete Photo 2017

Komentari prije i poslije

Anastasia, stara 25 godina:

"Nakon porođaja manje od tri mjeseca, počeo sam da se brzo dobijaju na težini. Da bi ponovo postati tanak, počeo sam da probam razne dijete. Jedina stvar koja je pomogla - sok kupanje. Mjesec dana kasnije, vratio sam se u svom uobičajenom 50 kg. "

Elizabeth, stara 34 godina:

"Izgubiti težinu sam ujutro na prazan želudac popiti čašu vode sa dodatkom sode. Nisam očekivao da je to jednostavan i lak način da se pomogne izgubiti težinu u tri tjedna do četiri kilograma. Postignuti rezultati ne prestanem, jer soda i dalje piju. "

SODA BIKARBONA I LIMUN KAO LEK Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar