čOkolada dijeta

>

Čokolada dijeta-zvuči kontradiktorno, kako mogu jesti čokoladu i izgubiti težinu? Postoji način!

čOkolada dijeta

Ova dijeta zvuči slatko, ali ima svoje stroga pravila. Na dan čokolade troši samo 80 grama, to je manje od standardnih pločica.

Dijete: čOkolada dijeta

Pogodno samo tamna ili crna čokolada s visokim kakao praha koji sadrži više od 55%. Alkohola je dozvoljeno samo kafa bez šećera, ali sa malo masti mlijeko, i naravno, čiste vode u iznosu od 1, 5 - 2 litre. Ako imate visok krvni pritisak ili dijabetes, bolesti srca ili čira na želucu, ova dijeta li će u svakom slučaju ne odgovara. Čokolada dijeta ne bi trebala prelaziti 5 dana, čak i ako se dobro podnosi odbacivanje uobičajene hrane. Daily kalorija čokolada dijeta od oko 600 kalorija, što je izuzetno mali za ostrva tijelo praktično gladuju. Ako postoji i najmanja pogoršanja zdravlja ili vrtoglavica, nesanica, depresija nije potrebno da iscrpi vama ovaj ukusan dijeta, bolje izabrati još više odgovara. Dijeta ne smije potkopati vaše zdravlje, već naprotiv treba da ojača i obnovi zdravlje cijelog tijela i uzdizanje.

Sumirajući korist ili naškoditi čokolada dijeta može reći jednu stvar, ne žuri i nemaju velike iluzije, nego pokušati jedan dan provesti na čokoladu, a onda kasnije odlučiti je prava stvar za vas čokolade dijetu ili čak čokolade će biti samo tvoj desert i izvor endorfina u teškom trenutku.

Kako smršati brzo?! Dijeta sa cokoladom! Iifym - stefkofitness Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar