Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-)

>

Homeland krvi grupa gena 3 - smatra podnožju Himalaja (teritorija moderne Pakistana i Indije). Evolucija digestivnog sistema je zbog upotrebe mliječnih proizvoda u prehrambenoj i držanje stočarstvo. Obično ljudi sa ove krvne grupe se zove "nomadi" - u stvari, ova grupa se pojavila kao rezultat adaptacije predaka na promjene uvjeta okoliša i migracija cjelokupnog naroda.

Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-)

U ovom članku:

  • Osobe sa 3 - krvne grupe, ko su oni?
  • Dijeta za krvne grupe 3
  • Vježba za osobe s krvlju grupa 3
  • Savjeti o prehrani za osobe s krvlju grupa 3
  • Komentari na forumima od ljudi koji su iskusili efekat dijeta

Karakteristike zdravlje ljudi s trećim - krvne grupe

Oko 20 posto stanovništva ima treću negativne krvne grupe. Njeni predstavnici nomadski, zbog veoma teškim uslovima života u kojima je formirana ovog tipa, imaju takve karakterne osobine kao fleksibilnost, strpljenje i staloženost.

prednosti:

  • Snaga nervnog sistema;
  • Instant prilagođavanje promjene životne sredine;
  • Jak visok imunitet.

slabosti:

    Photo Dijete 2017: Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-)

    • Izloženost stresu i depresiji;
    • Hroničnog umora;
    • Tendencija da se virusne infekcije i prehlade;
    • Alergijske reakcije;
    • Multipla skleroza;
    • Autoimuna bolest.

    Savjeti o ishrani za osobe s trećim - krvne grupe

    Dijete: Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-)

    Fotografije dozvoljeno da jedu sve, ali meni je obavezna, moraju biti uravnotežena: meso (osim svinjetine i piletine), bilo ribe i mliječnih proizvoda, voća i povrća (osim rajčice, masline, kukuruz i bundeve), jaja, grah i sve žitarice, osim heljde i pšenice.

    Dijete 2017

    Također nomadi preporučuju uzimanje dodatne mineralni i vitaminski kompleksi - željezo, lecitin, magnezij, sladić, ehinacea, bromelain, i probavnih enzima.

    Korisni proizvodi:

    • Zeleni čaj i kava;
    • Pivo, vino;
    • Juice (grožđa, brusnice, kupus, ananas, naranče)
    • Voće i povrće;
    • riba;
    • jaja;
    • zelenilo
    • govedina;
    • jetre;
    • Soja.

    Opasni proizvodi:

    • leća;
    • kikiriki;
    • Morska hrana (škampi, rakovi, školjke)
    • Sok od paradajza, sok od šipka;
    • Gazirana pića;
    • Piletina, svinjetina;
    • majonez
    • Nar, avokado, Persimmon;
    • Rotkvice, rotkvice, krompir;
    • masline;
    • Čaj sa lipe i majke i-maćeha.

    Vježba za osobe s krvlju grupa 3 -

    Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-) | Dijete 2017

    Fotografije kontraindicirana fizičke aktivnosti koje uzrokuju prekomjerne umor tijela. Sve bi trebalo biti u umjerenosti. Od sporta do takve ljude fit plivanje, biciklizam, tenis, jogu i hodanje. Podrška dobroj fizičkoj formi će pomoći izvodljivo opterećenje uz postepeno povećanje broja redovnih vježbi. Oblozi i kupke za gubitak težine kod kuće za poboljšanje ukupne ton organizma, poboljšava metabolizam i kožu zatezanje.

    Opšte preporuke:

    • Dijeta za krvne grupe - to je, ukratko, način života, vjerovanja i stavova potrebnih za normalno ljudsko funkcioniranje čitavog života.
    • Glavni princip ishrane za nomade - to ubrzava metabolizam, čišćenje organizma, uklanjanje ga iz šljake i optimizaciju poslovanja svih organskih sistema. Kada dijete, centimetara na struku i drugih problematičnih područja bez topljenja

      Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-) | Dijete

      agresivan efekte na organizam. Kao rezultat toga, tijelo se nije podvrgnuta testu šok i nedostatak potrebnih mikronutrijenata, već naprotiv, prima dijeti, odlikuje ravnotežu i bogatoj ponudi hrane bez brojanja kalorija bolno.

    • Isključujući hranu dijeta koja sadrži pšenično brašno, heljda, kikiriki i kukuruz, zbog pada u metabolizmu rezultat opstrukcije insulina proizvoda.
    • Kategorički isključenje kombinacija pšenice sa kikirikijem, heljde ili kukuruza, zbog sporog metabolizma glyutein pšenice.
    • Smanjite masne hrane i potrošnje šećera.
    • Budite oprezni - prženu hranu i meso.
    • Miješana, uravnoteženu ishranu
    • Uključivanje u ishrani meso, riba i nemasni fermentirani mliječni proizvodi

    Dijeta za osobe s krvlju grupa 3

    Dijete 2017: Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-)

    S obzirom da je ovaj tip osobe je svejed, oni su u mogućnosti da gotovo koristi bilo koji način ishrane. Za nomadi obavezno prihvaćanje od mesa i morske ribe, i jela od povrća. Začini su dozvoljene, kao što su peršun, mirođija, kari i hren, kima i crnog papra. U ulju - po mogućnosti maslinovog odabrati. Šećer - samo u ograničenim količinama.

    Od pića da dominira ova vrsta biljnog čaja s lišćem maline, ginseng ili ginkgo biloba.

    Zabranjene namirnice za osobe s krvlju grupa 3 -

    Nomadi koji imaju krv u njihovim tijelima trećoj negativnih grupa, žive mnogo duže nego osobe sa drugim vrstama krvi. Zdrava, lijepa, i što je najvažnije, dug život tvrdio, ako posmatrali ispravan način dana, tu su umjereni i redovno vežbanje, i uravnoteženu ishranu.

    Većina proizvoda donose ljudi iz ove grupe opipljive koristi. Ali tu su proizvodi iz koje se odbijaju kategorički njihovoj nekompatibilnosti sa ovim genotip:

      Dijeta za krvne grupe 3 negativan (-) | Photo Dijete 2017

      • Morska trava agar;
      • Sok od limuna;
      • Slanutak;
      • Lešnik, indijski;
      • kamenice;
      • Prepelice jaja.

      Komentari na forumima od ljudi koji su iskusili efekat dijeta

      rita:

      Tokom mjeseca pala sedam kilograma sa voljenom tijelu. J Blood - treći negativan. Sada zakačen na ribe, što je dobro za moju krvnu grupu troše. Pa, osim za ribe, sve što je korisno na listi. Ja bi se volja: kupio čokoladu, staviti na vidljivom mjestu i ne diraj. Kapanje sline, ali ne i da ih.

      Dijete Photo 2017

      marina:

      Zato imam takvu odbojnost za svinjsko meso, piletinu i heljde!

      Best Dijete 2017

      Svaki put su ih, tu je osjećaj nešto vanzemaljaca. Ispostavilo se da je istina - ne moju hranu. Dijeta poštuju sada krvne grupe. I gle čuda - tri kilograma već pala.

      Best Dijete 2017

      Odbio masne hrane, od krompira, škampi i šećer gotovo prestala. No, dijeta sigurno radi.

      Lily:

      Odlučila sam da probam ovaj "krv" dijeta jednom naišao na sličan članak. Ja sam samo treći. Dve nedelje čaja, kave ne piju, ne jedu slatkiše, so, takođe, je skoro uklonjena. Jeo sam najkasnije osam, i samo oni proizvodi mogu biti na dijeti. Efekat je. J

      Irina:

      Nisam odmah se kombinirati ishranu i moj normalan život. Bez kafića i pizzerije uopšte ne mogu da živim.

      Best Dijete 2017

      Heljda, usput, volim, ali . kada se dijeta, dijeta - odbio. Oni soja kruh, piće kava, kuvana govedina umjesto njegov voljeni svininki u tijesto. I gomila bilja u salatu. U principu, ne može živjeti. Postalo je mnogo lakše, i bacio nekoliko dodatnih centimetara.

      Dijete picture 2017

      Larissa:

      I općenito je vrlo dobro ove krvne grupe dijeta. Pete ranije jedan svinjetine. Sada ga zamijeniti sa govedine ili jaja. Ribe ih stalno. Suncokretovo ulje uklonjena, sada samo uzeti maslina. Kilogrami viška nije mogao ni čist sport, a sada su nestali. U principu, ne mogu reći da sam morila na smrt - sasvim mrežice.

      Dijete images 2017

      Sada težak 48 kg.

      Ella:

      Djevojke, radim sada sa ovom dijetom ne oljuštiti. Imam i treću grupu. Svi štetnih proizvoda iz frižidera bacio kupio od pomoći. Čovjek je pao i smirilo malo. Dobro sam, tanke. U principu, super. Ranije, heljda dijeta se pritvori i postaje sve bolji. I to je uglavnom nemoguće. Dakle, ishrana djeluje nedvosmisleno.

      Ako vam se sviđa naš članak i imate misli o tome, udio sa nama! Za nas je vrlo važno znati vaše mišljenje!

      Dr. Snezana tomic stvt - krvna grupa a i ishrana Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar