Kako piti laneno ulje za mršavljenje

>

Danas, laneno ulje je zaista podsticao ruski nacionalni brend, a stekao je drugi vjetar u redovima onih koji se zalažu za zdrav način života, i uz pretpostavku normalne težine kao dobro. Ispostavlja se da za gubitak težine nije potrebno iscrpljivati ​​krutom dijekom, vežbama na simulatorima i ograničenjima bukvalno u svemu. Dovoljno često za normalizaciju probavni sistem i metabolizam lipida (reakcije povezane sa masti i njihovo propadanje proizvoda), a zatim tijelo će morati sam da se nosi sa dodatnim uštedama. Ulje od lanenog semena je odličan okidač (katalizator) za pokretanje ovog procesa. Činjenica da je laneno ulje - odličan izvor polinezasićenih masnih kiselina omega-3, poboljšanje metabolizma, kao i vitaminima A i F. Dobro uspostavljen metabolizam - je direktan put do normalizacije težina

. Dalje. Ljekovito ulje, prema ljekarima, odlično je "čiste" u crevnom traktu. Laneno ulje samouvjereno nosi sa određenim vrstama parazita živi u debelom crevu, kao i fekalne kamenja koje je prikupio više od nekoliko godina na zidovima creva. I to je takođe način normalizacije težine

Konačno, laneno ulje ne samo da je čišćenje svojstva, to je odličan razbija masti u vodu i glicerol, a izlazi ih iz organizma, i.e. masti se ne taloži na poznatim lokacijama - abdomen, kukova, stražnjice (posebno u svom gornjem dijelu, formirajući mrzio sve žene " strana. Zabeleženo je da je ulje naročito dobro za sagorevanje masti u noći

Da pije laneno ulje za mršavljenje je izuzetno jednostavno: tokom prve nedelje treba uzeti 1 kašičicu. na prazan želudac ujutro (pokušavajući da ne pije) i 1 tsp. kašiku uveče posle lagane večere. Tokom druge nedelje i dalje je već moguće piti 1 tbsp. jutro i veče.

Ćete učiniti dobro ako prije uzimanja lanenog ulja će testirati njegove efekte na svom tijelu (rijetko, ali pronašao stabilan odbacivanje ove vrste ulja od strane nekih ljudi). Posuti s dve kašičice ulja bilo koju salatu. Jedite i posmatrajte ponašanje stomaka i creva. Možete očekivati ​​da će se ulje ponašati kao blag laksativ, nije strašno. Međutim, ako se osećate neugodnošću, pa čak i kolikom, bolje je odustati od ideje da izgubite težinu sa ovim proizvodom. Moraćemo da potražimo druge načine.

Ako je test dobro prošao, onda - nastavi! Dva ili tri mjeseca svakodnevnog administracije 2 kašike lanenog ulja, a vi ćete se odlično, a dodatnu težinu će proći nezapaženo.

Pažnja! Ako ste zajedno sa unosom lanenog ulja ograničiti na korištenje slatko i uštogljeni hranu, rezultati su još opipljivi.

I više. Kupi samo hladno presovani laneno ulje. Otvorite bocu ulja u svim vremenima skladištenja, čuvajte u frižideru i ne koristite kad pržite - kada se toplotno tretira, izgubi sve svoje lekovite osobine.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar