Recept kvasa za mršavljenje

>

Cikla - jedan od najmoćnijih sastojaka "kvas fitness", koji čisti organizam od holesterola, štetnih radikala i ima masu drugih korisnih svojstva: čisti krvne sudove, jetre, koristi od anemija. Folk recepti za kvasnu kvas se razlikuju u svojoj jednostavnosti i sadrže samo prirodne sastojke. Da biste pripremili lekovit kvart kvasca, izaberite 4-5 velikih zrele repe od srednje veličine i preseci na velike rezove. Popunite ih sa ½ litre tegle i popunite rashlađenom vodom, neophodno kuvati. Ako bačen u ovu mešavinu oprati šačica peperminta lišće, piva i imati lagan i osvježavajući uspavljujući učinak.

Čvrsto zatvorite kontejner i stavite ga na toplo mesto. Do kraja četvrtog dana treba završiti proces fermentacije smeše u banci. Moraćete samo napojiti piće, promešati u njega 3 kašike prirodnog meda - i kvass je spreman za upotrebu. "Potrošeni" repe može ponovo dodajte vodu i ulije joj 2-3 porcije fitness piće.

Dobar recept za gubitak mase je mješavina hljeba i cvekla. Jedna od opcija: sipati svež domaći krušni kvas s kobasicom u teglu i insistirati na 24 sata. Hleb i cvekla mogu se fermentirati zajedno. Da biste to uradili, dodajte kilju ružne mrštice u seckane povrće i stavite posudu za fermentaciju 3-4 dana.

Postoje posebni recepti za kvas na bazi biljaka, koji doprinose prilično brzom gubitku težine i normalizaciji varenja. Dakle, poznat je recept kvassa iz celandine, čije se stvaranje pripisuje poznatom akademiku Bolotovu.

Napravljena je na mlečnoj siroti (0,5 l) uz dodavanje 200 g šećera. U kutiji od tri litre, treba popuniti čašu sjeckanih celandinskih listova, šećera i sipati serum. Preostali prostor u posudi se puni čistom vodom.

Nakon 10 dana formira se lekoviti kvas. Osim toga, pomaže da se očisti od troske i lipolizu, biljni napitak ima BRACING rade i uklanja topline na visokoj temperaturi tijela. Uzmimo se kao lek - jednom dnevno pola sata pre obroka.

Obično se kvass za gubitak mase koristi na praznom stomaku 2-3 sedmice ili na određenim danima istovara. Prema hraniteljima, čak i bez posebne dijete, možete izgubiti oko 2 kg u mjesec dana. U kombinaciji sa dijetetskom hranom i vežbanjem, rezultat neće trajati dugo.

Međutim, ne zaboravite da neki medicinski recepti mogu imati kontraindikacije. Dakle, crvena repa je zabranjena ljudima sa obolelim bubrezima i bešikom, uz urolitijazu.

Da se uključe u kvas od rusa (kao i svaki lijek) nipošto nije nemoguće - to je opasno ne samo za zdravlje već i za život. Prema tome, pre nego što pripremite korisno bezalkoholno piće, obavezno se obratite lekaru.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar