Supa sagorevanja šećera: prednosti i slabosti

>

Supa za sagorijevanje masti postala je razvoj poznate klinike Mayo u Sjedinjenim Američkim Državama. Centar za istraživanje, koji provodi istraživanja u području molekularne genetike i biologije, napravio je pravo otkriće u ishrani, što je predstavio "divan" dijeta, koja omogućava kratko vrijeme da se riješi nekoliko kilograma. Glavno jelo ove nedeljne ishrane je nisko-kalorična biljna supa koja masti masti, koja treba jediti u neograničenim količinama nedelju dana. Recept glavnog toka sedmodnevne ishrane osobe koja želi izgubiti težinu na sistemu "Mayo" je jednostavna. Supa kuvana šest sijalice, dva paprike, kupus i celer korijena uz dodatak dva biljnog bujona kocke (opcionalno) i akutne začina. Povrće treba rezati na sitne komade i kuvati u velikoj količini vode (tri do pet litara) sve do mekog, a onda sezone curry i hladno. Jedinstvenost supe koja gori mast je da je dostupna bez ograničenja, pa čak i naprotiv: što više, to bolje.

Za nedelju dana, pored supe, još nekoliko proizvoda može izgubiti težinu. Prvi dan je dinja ili lubenica, drugi i treći - bilo povrće osim pasulja i pečeni krumpir s malo maslinovog ulja. Četvrtog dana je dozvoljeno da jedu više od tri banane i piti malo mlijeka na petom i šestom - da uđe u ishrani meso (lean kuvana govedina). Zadnji dan ishrane označen je dodavanjem smeđeg pirinča i bilo kakvog dodatnog povrća u supi. Imperativ je da piju puno tokom sedmice, međutim, osim obične vode, a ponekad - nezaslađenog čaja ili voćnog soka bez šećera ne može uzeti ništa - posebno alkohol ili soda

. Efektivna zbog svoje niske kalorijske, dijeta na bazi razgradnju masti juha se prenosi, a teško: do kraja sedmice, mnogi dijeti više ne može pogledati na "korisne" supa, a ipak je potrebno što je više moguće. U isto vreme, ishrane u ishrani su neprihvatljive: najmanji razdor, a ishrana Mayo treba započeti od samog početka. Protiv ovog metoda gubitka težine su neki nutricionisti, podsjećajući da je prebrzo gubitak težine stres za telo i neizbežno podrazumijeva poremećaje u ishrani.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar