Proleće: ustaj na valjke!

>

Proizvodi od soje

Odaberite video i zaštitu

Veoma je važno odabrati prave video zapise. Zavisi od toga kako se uklapaju u vas, vaš uspjeh zavisiće. Ne slušajte savjet: video snimke koji su pogodni za jedan, drugi možda uopšte ne odgovaraju.

Ne kupujte jeftine reklame na tržištu! Kao po pravilu, takvi modeli su napravljeni od nepouzdane krhke plastike, a njihovi tocki se slabo rotiraju. Ovo će vas spriječiti da uživate u vožnji i, što više, može uzrokovati povrede.

Ako stignete na valjke po prvi put, bolje je otići u veliku prodavnicu sporta gde će stručni stručnjak pomoći i objasniti sve. Mjeriti i pokušati, obraćajući pažnju prvenstveno na pogodnost, a ne na boju ili oblik pričvršćivača

Roleri nisu za početnike:

- cipela od livenog plastike, malih točkova - ovo je ekstremno, okretanje ograde, itd.;
- modeli sa pet točkova - to su trkački video snimci;
- modeli slični hokejima - ovo su cipele za hokej na valjcima

Za početnike, valjci linije "fitness", koji su prisutni u većini glavnih proizvođača, su optimalni. Vratite valjke kući, stavite ih i sačekajte - vozite se oko stana najmanje sat vremena. Ako postoji neugodnost, bolje je prebaciti video zapise u prodavnicu i potražiti drugi model.

Ne klizaj bez zaštite! Komplet za zaštitu obuhvata koljenice, kombinezon, zaštitu od kaciga i zgloba. Nemojte zanemariti kacigu! Ovo je posebno važno za početnike.

Učenje skate

Dakle, vi ste u punom stepenu prenosa, nalazi se ravna asfaltna podloga, sunce sija. Suvo vreme je važno stanje. Na mokrom asfaltu, ne možete skati - valjci će brzo postati bezvrijedni. Takođe, nemojte klizati na pesku: ulazi u mehanizam i ubija vaše video snimke. Po malo mokrom asfaltu disk je moguće, ali zahtijeva određene vještine, tako da je bolje da se ne pokrene.

Pravi položaj

Telo uvek treba blago naginjati napred. Jedna noga je pola stopala ispred druge, noge su blago savijene i rade kao amortizeri. Pre nego što odete, ponovo obučite ovu stojeću poziciju.

Prvi koraci

Naravno, bolje je ako imate iskusan valjak koji će vas podržati i naučiti. Ali čak i ako ovo nije među vašim prijateljima, ne izlazi na samu lokaciju u prvim danima. Potreban vam je neko ko će vas osigurati.

Uzimajući prve korake, obratite pažnju na činjenicu da je neophodno odbiti ne jedan front, već sva četiri točka. Zapamtite pravu regal. Nemojte odmah pokušavati da ubrzate, prvo morate osjetiti valjke i princip kretanja. Kada naučite voziti malo, pokušajte da se oko malih prepreka: na primjer, postaviti sajt na obalama

. Ako osećate da pada, ne bojte se: zaštićeni ste. Pokušajte distribuirati pada na kliznoj: prvi asfalt briga za kolena, laktove, a onda tek nakon toga zaštita zgloba

. Stručnjaci kažu da možete naučiti kako skati za pet dana! Najvažnije je da se ne plašite i uživate u procesu. Ali onda vas čeka uznemiravanje od osećaja brzine i letenja pri vožnji na soliterima ili noćnim pristajima! I radost pokušavanja na novoj odjeći, jer izlazi više kilograma i cijelo tijelo se povlači.

Olesya Semičev

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar