Sposobnost komunikacije i sramežljivosti

>

Smatra se normalno kada se djeca plaše stranaca, koji su sramoti gosti, ne žele razgovarati s prijateljima svojih roditelja, pobjeći iz sobe, iznenada sramota. Ali ako se to desi kod odrasle osobe - ovo je već pravi problem. Stidljivost je strah od komunikacije. Ona se manifestuje u tome, u svakoj situaciji, umesto da napravite pravi izbor, djelujete pod pritiskom ovog straha, pokušajte jednostavno da izbegnete svaku akciju i komunikaciju.

Često su uzroci stidljivosti postavljeni u duboko detinjstvo. Ako roditelji konstantno zabranjuju mnogo, kažu da ne podstiču inicijativu, ali uopšte ga suzbijaju na svaki mogući način, dijete može razviti stidljivost. Ako je po prirodi stidljiv, onda sa nepravilnim obrazovanjem osoba postaje veoma nesigurna.

Ako je ovo u vezi sa tobom, to znači da vas stidljivost sprečava. Ali sposobnost komuniciranja - to je u retkim slučajevima talenat iz prirode. Ljudi ga razvijaju, radeći na ovoj veštini, kao i na bilo kom drugom. Stidljivost je problem, ali možete se nositi sa tim. Prvi korak je da shvatite da u vama stvarno postoji strah od komunikacije, zbog čega ćete se smanjiti u lopticu ako dođe do problema.

Stidljivost može izazvati ljude i druge probleme. Neki, da bi mogli slobodno da razgovaraju sa ljudima ili odlučuju o nečemu, pribegavaju drogi - alkoholu ili drogi. Pod njihovim uticajem, ljudi se osećaju hrabri, spremni da odluče o svakom činu. Ali ovo nije opcija. Izgleda da vam takva strategija omogućava da se nosite sa situacijom, ali to je iluzija. U stvarnosti, međutim, osoba postaje zavisna od alkohola ili drugih supstanci, a njegov strah koren dublje i dublje. Sada, da biste došli do suštine straha, morate prevazići drugu prepreku - zavisnost.

Kako se nositi sa stidljivošću? Za ovo morate učiniti nekoliko stvari. Problem nije ukorijenjen na nivou podsvesti, ali ne na površini ljudske svesti, već negde u sredini. Prva stvar je da dovedete problem na površinu. Shvatite da ste stidljivi, a ovo vas zaustavlja. I posle toga, u svakoj situaciji kada želite sve da odustanete i pobegnete, nemojte pokupiti telefon, ne odgovarajte na poslovno pismo, zapamtite da je ovo samo vaša stidljivost. Svesno se nosi sa tim.

Pokušajte da komunicirate sa strancima. Prevlada se. S vremenom, nivo svesti koji je odgovoran za obrasce komunikacije navikava se na činjenicu da nije strašno komunicirati. Neko vreme će zahtevati napor, ali onda će postati ista navika koja će omogućiti da se oslobodi stidljivosti

.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar