Formula za sreću: 5 načina da postanu srećni

>

Ljubav sebi, dopustite sebi da sebi daste mala zadovoljstva, razgledajte sebe. Kupite novu haljinu, cipele ili torbu. Prođite kroz prodavnice i pokušajte sve što će vam oči očistiti. Psiholozi dugo znaju da je kupovina najbolji lek za depresiju za žene. Čak i kupujete neke lepe ogrtače možete savršeno podići svoje duhove. Nemojte kupovati sama, već sa dobrim prijateljem i odličnim raspoloženjem. Rasporedite se svečanog poslastičara. Odlazi od potrebe da stalno sedite na dijetu. Nekoliko čokoladnih kolača i čaše šampanjca neće pokvariti cifru, ali će vas veselo veseliti. Hoćeš li više? Stvorite romantičnu atmosferu za sebe, lagane sveće, stavite na svoju omiljenu haljinu. Ili idite u prvoklasni skupi kafić i uživajte u prijatnoj atmosferi.

Razvesya. Ovo je neophodno da se oslobodi akumulirani negativ. Idi na ples, pozorište ili neku zabavu. Mnogim ljudima pomažu fitnes, večernji ili jutarnji džoging. Oni povećavaju nivo endorfina - hormona sreće u telu.

Ako je odvratno i želite da plačete, ne zaustavljajte se. Žene su toliko različite od muškaraca da im je dozvoljeno da plaču. Koristite ovu prednost, isplatite se i postaće vam lakše. Možeš plakati u prsluk najboljem prijatelju ili bliskom prijatelju. Da popravite pozitivan efekat, učinite nešto što će vas zadovoljiti.

Organizujte sastanak sa nekom osobom sa kojom ste dugo želeli da vidite, ali sve vreme to nije uspelo. Razmislite o tome kako će vaš sastanak ići: u prijateljskoj ili romantičnoj atmosferi, u nekom restoranu ili kod kuće. Čak i sam očekivanje dugo očekivanog sastanka može vas inspirisati. Na kraju, možete samo da idete i upoznate nekoga. Novi poznanici sa dobrim ljudima uvijek donose radost.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar