Topla kupka protiv usamljenosti

>

Savremeni svet stalno zahteva od nas da budemo fokusirani, fokusirani, brzo odlučivanje, konstantna napetost, energija i potrošnja energije. Većina ljudi, naročito žena, zna kako se opustiti nakon napornog rada. Vredno je uzimati toplu kupku, jer svi problemi i brige nestaju negde.

Kako se ispostavilo, to nije samo to. Prema američkim naučnicima, toplo kupatilo takođe pomaže u suočavanju sa usamljenost. Anketa, u kojoj je učestvovalo 400 ljudi različitih starosnih kategorija, pokazalo je da ljudi koji podliježu usamljenosti podsvesno daju prednost vrelom tušu i kupatilu. Stoga je zaključak da fizička toplota može nadoknaditi nedostatak žive toplote i komunikacije. Topla voda ne samo da opušta mišiće i smanjuje opterećenje na kosti, ali i sposoban za neko vrijeme zamijeniti toplom dobrodušnost. Što je jači osećaj usamljenosti, češće i duže, osoba se kupa. Razlog za to je sve što bude u toploj kupki je sličan pronalaženju beba u utrobi, gdje se također nalazi u vodenoj sredini. Genetsko pamćenje daje signal telu da je sve u redu, izaziva osećaj sigurnosti i mira.

Ako često posjetiti tužan misli da ste sami i niko, ili samo želite da mi je žao za sebe nije potrebno, a jedno vrijeme da bude sam, onda u toploj kupki - odlična prilika da se opustim. Napravite svoj vlastiti mali ugostiteljski svet u kupaonici. Napuniti kadu vodom, i ugodna za tjelesnu temperaturu, dodajte vodu, morsku sol, tinkture terapeutsku ili umirujuće bilja (lavanda, motherwort, kamilica), kupku, postaviti oko svijeće i / ili uljnog plamenika. Sve to će vam doneti osećaj mira, mira, topline i sigurnosti. Opuštanje u toploj i ugodnoj atmosferi, vi ćete shvatiti da stvari nisu tako loše kao što se činilo u početku.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar