Kako prevladati stidljivost

>

Sve je u vezi s samopoštovanjem, kojeg imate nisko. Iako to može biti adekvatno, a ne potcenjeno. Ali svejedno, morate nešto učiniti u vezi s tim, jer skromna osoba u svakodnevnom životu ima teško vrijeme, naročito nekoga ko nema snažan talenat. Ponekad samopouzdanje je zaista potcenjeno, to se dešava kada osoba dozvoli nekoj autoritativnoj osobi koja mu je blizu da proceni njegova dostignuća. Kontroler nije profitabilan za pohvale, inače će osoba postati sigurnija i izvan uticaja.

Jedini način da se ispravi situacija jeste da se fizički odvojite od svog procjenitelja i minimizirate kontakte. U suprotnom, ništa neće pomoći, nema auto-treninga, nema intelektualnog razvoja, bez brige za izgled. Ako svaki dan dokažete svoju beskorisnost, oslobađanje stidljivosti postaje gotovo nemoguće. Pretpostavimo da nema problema sa kontrolerom. Zatim morate pokušati metode povećanja samopoštovanja kao sredstva za suzbijanje stidljivosti

Koristite auto-obuku. Morate napraviti dnevnik postignuća, gde ćete svaki dan zapisati najmanje tri poena, što više, što bolje. "Primetio sam u vremenu da mačka nestaje sa hranom", "uspjela sam da radim" - sve su to istovjetna dostignuća, također se razmatraju. Iza redova dostignuća videćete određeni pozitivan kvalitet. U ovom konkretnom slučaju, ovo je dobar osećaj vremena, sposobnost planiranja, koja se uvijek kombinuje sa prognostičkim sposobnostima. To je sa ovim osobinama i morate raditi. Svakog jutra, kada se ispražnjavate ispred ogledala, potrebno je ponoviti sopstvene zasluge. I da voliš sebe. I stoga će vas i drugi voleti, jer s velikodušno podelite sa njima koristi koje vam daju dostojanstvo.

Neophodno je povećati vaš intelektualni nivo razvoja. Da biste govorili ispred gomile i osjetili se sigurno, morate imati izvanredne informacije. I da posedujete informacije, morate biti u mogućnosti da radite s njim. Nemojte ometati posebne pogodnosti ili kurseve za razvoj memorije, pažnje, analize. Bićete stidljivi mnogo manje.

Rad sa spoljnim podacima i slikama. Jasno je da dugoročni projekti kao što su mršavljenje od 20 kg ne mogu biti realizovani za mesec dana, ali samo stvaranje šminke za žene ili kupovina velikih parfema za muškarca je prilično stvarno. Trifli čine bolje raspoloženje, a postaje lakše osjećati sigurnije.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar