Spori se nad sitnicama. Šta da radim?

>

Identifikujte uzrok konflikta. Po vašem mišljenju, opišite svađe koji se dogodio, odredite zašto se to dogodilo. Slušajte osobu sa kojom ste se svađali. Saznajte razlog za sukob sa njegove tačke gledišta. Da zaustave razbijanje nad maloletnima, ponudite kompromis. Interesi ljudi se uvek ne poklapaju, pa morate pokušati pronaći treće rešenje problema koji će odgovarati obojima.

Zaustavite svađe, naučite da diskutujete o svim problemima i kompromisu, to će biti mnogo lakše. Ali se dešava da emocije bukvalno preplavljuju, pa im ne dopustite da polako razmišljaju o svojoj strategiji ponašanja. Ako osećate da sada možete pasti za svog voljenog, pokušajte da se izvučete zajedno. Polako i duboko dišite ili pokušajte računati na sebe do deset. Pomirićete se malo i shvatite da je potrebno razmotriti problem, jer će vam dati mnogo više od krika i obostranih očitavanja.

Ako ste naučili da kontrolišete svoje emocije, onda vaš mladić možda neće imati sličnu vještinu. Ako se voljena laka započne, pusti ga da ohladi svoj plamen. Možete razgovarati sa drugom temom. Kada odbacite emocije, možete biti mnogo efikasniji u rešavanju problema.

Da biste zaustavili razbijanje nad tvojim omiljenima, naučite da se prebacujete, nemojte počinjati i šalite se. Psiholozi su dokazali da agresija i humor nisu kompatibilni. Kada počnete da se smejete, nećete se međusobno svađati. Nakon smirivanja, počnite da diskutujete o situaciji. Ponekad umesto šale možete koristiti naklonost i nežnost.

U svakom slučaju ne odlaže rješavanje problema ujutru drugog dana. U ranim satima, ljudi su najosjetljiviji stresu - negativne emocije se mogu ponovo pojaviti. Ako se "kuvajte" - ne pucajte, sedite tiho ispred osobe i podelite sa njim ono što vas uznemirava. Zahvaljujući ovom metodu, sukobi će biti rešeni bez negativnih emocija.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar