10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent

>

Mnogi ljudi su često strah od ozbiljnih ograničenja u ishrani tokom posta. Ali, na žalost, ne svi znaju da je, čak i jela bez mesa mogu biti ukusna. Na jednostavan, brz i ukusna jela za Lent i da će se raspravljati u ovom članku.

Vidi također: Kalendar za 2014. godinu vjenčanje.

10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent

Zdravlje: 10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent

  • Light juha od pečenog povrća

    Da bi ovo jelo vam je potrebno da se tri litre supe od povrća, jedan luk, jedan mrkva, jedan slatke paprike, četiri krompira, dva paradajza, lovorov list, biber u prahu, sol, biljno ulje. Kuhanje juha povrće lako i brzo. Prije svega, izrezati na kockice šargarepe, krompir. Pepper iseći na trake, i paradajz - kriške.

    Zdravlje 2017

    Pripremljeno povrće (osim luk), sezona sa papar, sol, dodajte lovorov list i dodajte do Pan. Zatim dodajte malo vode, pokriti posudu folijom i stavite u pećnicu na pola sata na temperaturi od oko sto osamdeset stupnjeva. U posebnom tiganju propržite luk, izrezati na tanke trake. U grijanom čorbu dodajte prženim lukom. Baked povrće razgrađuju na pločama i sipajte čorba. Ako želite, možete dodati gotove supe zelje.

  • Apple-kupus salata, začinjena limunom sosu

    Za pripremu salata, trebate pokupiti jabuku, šargarepu, četvrtina mladih kupusa, pedeset grama. orasi, crnog papra i soli. Za umak, trebat će vam zelena, jedan naranče i dve kašike maslinovog ulja. Proces kuhanja ne treba mnogo vremena.

    10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent | Zdravlje 2017

    Shredded kupus, staviti u posudu, dobro izgnječite i posoliti. Mrkva rub na rende, slomljen orasi, cut trake jabuke. Pripremljene sastojke zajedno. Za pripremu sos, pomešajte sok od naranče s maslinovim uljem i sipajte mješavinu salata. Oko sat vremena salatu treba ispuštanje, zatim dodajte zelje, a možete dovesti do stola.

  • Krumpir gratin sa šampinjonima

    Za ovo jelo, uzmemo svježe gljive (mogu biti zamrznute), začini, luk i pari krompira. Gljive kuhati, cool i melje u procesor hrane (možete koristiti za mljevenje mesa). Oljuštenih krompira (bez prethodne obrade) i sjeckati, pomiješati sa seckanim lukom i gljivama.

    10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent | Zdravlje

    Rezultirajući preparata dodati začine i iznese sve u tepsiju. Cooking put oko pola sata.

  • lazy sarma

    Sastojci za: pola kilograma kupusa, jedna šolja riže, dva luk, dvije mrkve, dve kašike brašna, jednu kašiku paradajz paste, biljno ulje, sol i papar. Recept nije komplikovana. Prvo morate kuhati rižu u slanoj vodi.

    Zdravlje 2017: 10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent

    Sjeckati kupus i pire. Luk izrezati na male kockice, rešetke mrkve na rende. U biljnom ulju pržiti crni luk i šargarepu, dodati paradajz paste. Pomiješajte kupus sa prženim povrćem, brašno i riža. Od rezultat masu da se formira sarme, staviti na podmazan pleh i pecite dok ne porumeni. Gotove sarmu da se sipa kečap.

  • posna pljeskavice

    Recept za posna pljeskavice vrlo jednostavna, ali rezultat će iznenaditi svoje ukusne izgled i odličan okus. Uzmite kuhati tijesto voda, biljno ulje, brašno i sol. Paul čašu vode pomiješana sa 0, 5 šalice biljnog ulja, dodajte brašno dok glatka gusta konzistencija.

    Photo Zdravlje 2017: 10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent

    Dobra soli i mijesiti tijesto. Za punjenje pogodan kao krompir i jabuke. Na prostirala tijesto komada nokautirati punjenje i rolati. Pecite u pećnici dok ne porumeni.

  • Kruška u slatkom sosu

    Za pripremu desert kruške potrebno četiri, 1-2 naranče, jedan kašičica skroba i blagovaonom kašiku meda. Istisnuti sok od naranče i dovesti do kuhati, miješajući, dodajte skrob otopljen u vodi. Zatim uklonite sok od vrućine i dodajte med.

    10 Brzo i jednostavno recepte za ukusna posna sto u lent | Photo Zdravlje 2017

    Kruške očistiti i kuhati dok ne omekša u vodi ili peći u mikrovalnoj pećnici. Voće na tanjuru, prelijte sos i pospite šećerom u prahu.

  • Muffins Mrkva-oraha

    Da bi se pripremio za pečenje uzeti dva srednje mrkve, 200 grama šećera, jedna šolja soka od narandže, pola šolje biljnog ulja, žličicu sode bikarbone, jedna šolja seckanih oraha, grožđice, i dve šolje brašna. Cooking cupcakes početi s trljanjem mrkva na rende. Dalje, fino ribani šargarepa u blenderu grind sa šećerom, sokom i biljno ulje. U homogena mješavina je sipa u veliku posudu, dodajte orahe, soda (Redemption) i grožđice.

    Zdravlje Photo 2017

    Sve promiješati i postepeno dodajte brašno. Tijesto dosljednost bi trebao izgledati kao gusta krema. Zagrijte pećnicu na 175 °. Kalupi za kolače podmazati sa biljnim uljem. Spread tijesto na formochkam (dvije trećine) i stavite u pećnicu za trideset minuta. Gotove kolače hlađenjem, pospite šećerom u prahu na vrhu.

  • Posna juha od gljiva

    Za kuhanje kaša treba uzeti svježe gljive, luk, mrkva, krumpir, kiseli kupus, biljaka i začina, paradajz paste. Smanjimo na kockice luk i julienne krumpir gljive i šargarepu rešetkom. U ključalu vodu skuhati krompir za deset minuta, dodajte porumeni mrkva, luk, sauteed gljive.

    Best Zdravlje 2017

    Simmer kupus, dodajte lovorov list i biber - grašak, dok je mekan, dodati u lonac supe. Kupus juha biber i sol u svoju korist, posuti sa sitno seckanim zelje i kuhajte nekoliko minuta, izvadite iz topline, a jelo je spreman!

  • Pease puding

    Da bi jelly uzeti dvije čaše suvog graška, pet čaša hladne vode, pržene gljive sa lukom i soli u iznosu od dva kašičice. Prebačen grašak samljeti u blenderu dok graška brašna. Dodajte so i napunite vodom.

    Best Zdravlje 2017

    Dovesti do čir i kuhati za još četrdeset minuta na laganoj vatri, miješajući povremeno da se izbegne spaljenu. Spremni jelly ležao u dubokom zdjelu i chill u frižideru, a zatim izrezati na kriške, ukrasiti sa prženim gljivama i lukom. Jelo ispada vrlo ukusan i zadovoljavajući.

  • brusnica piće

    Za pripremu brusnice piće uzeti jednu i pol litara vode, pola šolje šećera, jedna šolja od brusnice. Loop kroz brusnice, prani, kaša i stiska kroz sito.

    Best Zdravlje 2017

    Marc sipati hladnu vodu, čir, soja i dodajte šećer, sok i frižider. Za ovo ista tehnologija može pripremiti piće crne i crvene ribizle.

A šta je ukusna i brzo jela bez mesa kuvate? Iznesite svoje recepte s nama!

Lean kuhinja. Kako napraviti ukusan Pasties. Tasty bez mesa recepti Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar