Liječenje osteoartritisa koljena narodnih lijekova. Gimnastika, gimnastika, foto i video

>

Osteoartritis ili artroza koljena zajedničkog - vrlo čest tip osteoartritisa. Često, stariji ljudi se žale da su mučili naslage soli. To je popularno poznat kao bolest. Kalcij soli se talože, ali to nije uzrok bolova u koljenu. U slučaju kršenja cirkulacije krvi u sudova kosti promjene strukture hrskavice, to uklanja mrtve stanice, postaje tanji i nestaje. Kosti su deformisani. Liječenje osteoartritisa koljena - teško i dugotrajan proces.

simptomi gonartrozom

Prvi simptom gonartrozom koljena je pojava krutosti u koljena i bol nakon vježbe, nakon spavanja ili nakon dužeg sednici. Pacijent mora biti u jutarnjim satima "zagrijati" da se raziđu, onda se bol smanji. Tokom fleksiji zgloba koljena može čuti krcka. Akutne bolesti nakon izlaganja.

Ovi primarni simptomi gonartrozom mogu javiti godina problema s vremena na vrijeme. Uz daljnji razvoj bolesti u akutnom pacijenta bolno korak na stopalu, postoje problemi sa hodanje, koljena spojevi su deformisani, osoba ne može hodati bez štaka i drugih pomagala.

Uzroci gonartrozom

Svaki dan, naša koljena zglobova u nogu, držeći cijelu masu, izloženi fizičkom stresu. Hrskavice nositi sa godinama, uzrokujući promjene u zglobu. Zbog toga, stariji ljudi imaju artritis koljena. Da bi se ubrzao proces bolesti može biti neki od faktora:

  • Višak tjelesne težine. Takvi ljudi razviti osteoartritis koljena tri puta veće šanse zbog prekomjerne opterećenja.
  • Ojačana vježbe, pružaju redovne opterećenje.
  • Prebačen prošle ozljede ili koljena frakture, oštećenje meniskusa koljena.
  • Razni nedostataka u lokaciji kosti. Na primjer, X-obliku bataka izazvati teške opterećenja na vanjski dio zajedničkog, a O-prstenovi - (. Vidi sliku) na interne. U takvim slučajevima, neizbježna deformacija bol i zglobne hrskavice i ukupno.

Liječenje osteoartritisa koljena narodnih lijekova. Gimnastika, gimnastika, foto i video

Na rizik za bolesti uključuju:

  • sportista
  • gojaznih ljudi
  • pacijenata koji idu na ozljede noge
  • Muškarci i žene preko 40 godina
  • žene u menopauzi
  • ljudi koji pate od proširenih vena na nogama
  • oni koji imaju porodičnu istoriju osteoartritisa

Bolest se razvija postepeno, vrlo je važno vrijeme da potražite stručnu medicinsku pomoć izbjegli ograničavanje zajedničkog pokreta i osoba sa invaliditetom u budućnosti.

Faze osteoartritisa koljena

1 stupanj

U ovoj fazi bolesti vrlo umornih nogu, vidi ograničene pokretljivosti u koljenu, i čuo krckanje. Bol u zglobovima posmatrane nakon mirovanja (nakon spavanja dugo sjedi), takozvani "start-bol", ili nakon dužeg vježbanja. Ako ne učitate bol noga je svedena na minimum.

Kada osteoartritisa 1 stepen deformacije kostiju koljena može samo zajedničkim prostor suženje, označena na slici. Slika 3 pokazuje zdravu koljena, na slici 4 - suženje fuge.

Zdravlje: Liječenje osteoartritisa koljena narodnih lijekova. Gimnastika, gimnastika, foto i video

2 stepena

U razredu 2 osteoartritisa koljena bol postaje toliko ozbiljna da ograničava kretanje. Move na velikim udaljenostima postaje gotovo nemoguće. Potrebno je dati vremena za odmor pogođenim zajednički da bi mogao ići dalje. Tu je i soj, glasan kriza u koljenu za vrijeme vožnje, postoji hromost.

Još više zajedničkih prostora suženja, kost raste - postoje osteofiti (šiljci). Kolena tečnosti može izgraditi ako se pridružuje sinovitis - upala zgloba ljuske.

Zdravlje 2017

Grade 3

Ovo je najteži nivo gonartrozom (osteoartritis), bol se javlja kada se hoda i u potpunom miru. Noga sa gotovo miruje. Izražen deformacije kostiju koljena, zajednički prostor može biti potpuno odsutna.

Liječenje osteoartritisa koljena narodnih lijekova. Gimnastika, gimnastika, foto i video | Zdravlje 2017

Knee Artroskopija

Vizuelno pregledati unutrašnjost zgloba koljena je nemoguće. I X-zraka nije dovoljno informacija za uspostavljanje precizne dijagnoze. Što učiniti u slučaju potrebe za hitnom dijagnozu patologije? Za ovaj postupak ima koljena artroskopija.

Artroskopi - specijalni medicinski uređaj, opremljen sa specijalnim objektivima i osvjetljenje je uveo u mali rez preko zajedničkog. Kroz fibroskopicheskoe vlakana u zajedničkom svane minijaturna kamera snima slike na velikom ekranu, gdje hirurg može ispitati, dijagnozu patologije i čak u nekim slučajevima eliminirati ga odmah.

Liječenje osteoartritisa koljena narodnih lijekova. Gimnastika, gimnastika, foto i video | Zdravlje

artroskopija postupak zamjene koljena nije toliko bolan za pacijenta, postupak arthrotomy (otvaranje širok rez) i ne zahtijeva mnogo vremena za rehabilitaciju. Pacijent se vraća u normalan život u trajanju od 2 do 6 tjedana.

Imenovan koljena artroskopija u deformacija artroze 1 i 2 stepena, uz oštećenje meniskusa.

Vježba terapija u osteoartritisa koljena

Postoji zabluda da pacijenti moraju da legne i spojeva kreću manje. "Pokret - to je život", ovaj izraz ne može biti bolje odražava potrebu za pokret za ljude koji imaju bolesti mišićno-koštanog sistema. U liječenju osteoartritisa koljena nakon uklanjanja bolesnika bol dobila fizioterapiju. Vježba jača mišiće, smanjuje stres kod pacijenata sa zglobovima, stimuliše cirkulaciju krvi u njima.

Za reumatologa ili ortoped svakog pacijenta razvio poseban tok vježbe, u zavisnosti od stepena bolesti i njenih fizičko stanje. Treba imati na umu da je vježba mora biti dinamičan i nježan, ne pružaju pretjerane fizičke opterećenje na pogođenim zajedničkog. Na primjer, to se ne preporučuje za izvođenje čučnjeva.

Za jačanje mišića što trebate učiniti je vježba - laž na leđa, podignite noge i držite ga tako za oko 2 minute. Feeling umorna u mišićima će se pojaviti, ali zajednički neće proći bilo kakve fizičke aktivnosti.

Pored jačanja mišića sistem treba da obavi vježbe za istezanje zajedničke kapsule i ligamenata. Takve vježbe ne stalno, glatko, lagano povucite na liniji nogu i pritisnite. Ako se vježba izaziva osjećaj boli ili nelagode, treba da prestanete njeno izvršenje.

Vježba terapija je kontraindiciran tijekom pogoršanja bolesti.

Ne zaboravite vježbe za koljena spojeva pomoću priloženog video ispod i slijedite ih za prevenciju i liječenje osteoartritisa koljena.

Osim fizikalne terapije za dodatne tretmane za osteoartritis uključuju:

  • masaža
  • upotrebu terapija
  • laser terapija
  • akupunktura
  • Krioterapija - tretman sa hladnim
  • magnetoterapija
  • Fonoforeza od hidrokortizon
  • Hirudoterapija - tretman pijavicama
  • elektroforeza s Novocaine
  • termo procedura sa parafina, ozokerit, blato
  • Moksibustija pelin cigarete

folk lijekovi

Kada osteoartritisa može osloboditi stanje pacijenta kod kuće folk lijekova. Ove tehnike čine tretman efikasniji.

Ako postoji oticanje koljena, prvo morate da biste ga uklonili.

  • U večernjim satima, otopiti 2 žlice sto sode bikarbone u 1 žlica tople prokuvane vode.
  • Rezultirajući rješenje navlažite meku krpu i umotati koleno.
  • U cilju da se ne mokre, stavi na vrhu celofan umotati topao šal i popraviti zavoj.
  • Neka komprese će biti na koljena do jutra.

Ponovite ovaj postupak 5-6 puta i oticanje će se održati.

  • Zatim uzeti ocat i istu količinu vode.
  • Mi smo napraviti oblog na noć.
  • U isto vrijeme, ujutro i navečer, uzeti 1 tabletu aspirina.
  • Tako da smo i dalje biti tretirani mjesečno.

Nakon 30 dana terapije potrebno diklofenak.

  • Trebalo bi se kupiti u apoteci mast "Diklofenak" i tablete.
  • Mast prije spavanja utrljati u koljenu, poplitealnim regija, kao i na palac.
  • Uzmimo, kao što piše u uputstvima, diklofenak tablete.

Savjet: Ako imate problema s gastrointestinalnog trakta, to je bolje prije nego što diklofenak tablete, obratite se lekaru.

Nakon svih prethodnih faza nastaviti u završnoj fazi tretmana - masaža koljena. Nađi iskusan maser, sa dobre povratne informacije, i idite na njega masažu naravno.

Liječenje osteoartritisa koljena - dug proces, budite strpljivi. Pažljivo završetka svih faza obrade narodnih pravni lijekovi mogu pomoći da riješi bol.

Zdravlje 2017: Liječenje osteoartritisa koljena narodnih lijekova. Gimnastika, gimnastika, foto i video

Kao dio sistema liječenja osteoartritisa koljena narodne lijekovi u širokoj upotrebi ljekovitog bilja.

čičak

  • Tear 5-6 lišće čička, sastaviti gomilu grubo strani dole.
  • Mast s uljem i stavljanje koljena u njegovu hrpu lišća.
  • Molimo da sve u celofan i vezao šal toplo za noć.

breza lišće

  • Bere proljeće lišće na pari u kipuću vodu.
  • Obkladyvayut ih pogođene zajednički (debljine listova mora biti 2 cm).
  • Molimo vas da celofan folijom i toplo noću.

rusa

  • Sok od rusa potopiti se gaze zavoj.
  • Žreb za 40-50 minuta.
  • Dakle, potrebno je provesti 3 tečajeve za 7 dana.

med

  • Prije postupak, potreban vam je dobar zagrevanje, na primjer, grijač.
  • Kada koža postaje ružičasta, premazati ga medom.
  • Izrada meda masaža koljena trebaju biti najmanje 15 minuta.
  • Zatim nanesite oblog lišća Lopukhovs.
  • Bol prolazi kroz 10 takvih postupaka.

hren

  • Samljeti korena hrena.
  • Pari na laganoj vatri tako da se tečnost ne prekipi.
  • Stavite na gazu i primijeniti na zglobu kolena na pacijenta.
  • Naravno - 15 dana.

luk

  • Žarulja sa ljuske kuhati u destilirane vode dok se potpuno ne ključati.
  • U čorbu da piju prije jela jednu čašu.

Sredstva za oslobađanje od bolova, oteklina i sud

Za bol tokom tretmana su različite nesteroidnih lijekova, po mogućnosti u obliku tableta i injekcija (diklofenak, piroksikam, Nimulid i dr.) Zbog priprema za lokalnu upotrebu - patch NANOPLAST, Dimexidum rješenje medicinskih žuč u obliku losiona, ali prije nanošenja Dimexidum potrebno provesti test na alergijske reakcije. Odaberite optimalno liječenje treba biti doktor.

Droga pomoći Numb, da pokret još slobodan. Bez toga je nemoguće učiniti dalje liječenje. Ali to, ni u kom slučaju ne može biti samozadovoljni, jer je glavni problem nije riješen, bolest se može vratiti u bilo kojem trenutku.

Dalje, potrebno je da se podvrgne tretmanu hondroprotektorami - droga, smanjenje zglobne hrskavice. Sadrže hondroitin sulfat - prirodna komponenta hrskavice (monopreparations Artifleks, Don) i glukozamin (droga ARTRON Hondreks, Struktum) započeti proces regeneracije hrskavice pogođene zgloba.

Postoji mnogo različitih chondroprotectors vrijednosti, oni moraju biti izabrani pojedinačno da se obratite lekaru. Chondroprotectors injekcije razrijeđen s otapalima. Osim lijekova, postoje mnogi dodataka prehrani koji sadrže kondroitin i glukozamin (Sustanorm, Stopartrit, itd). Ovi suplementi nisu droge i nisu klinički testiran, tako da ih koriste kao tretman se ne preporučuje.

Naširoko se koristi u liječenju osteoartritisa koljena zajedničkog intraartikularne administraciju lijekova. Injekcije direktno u pogođenim zajedničkog pomaže da se brzo ublažavanje bolova, upala, oteklina. Njihova prednost je u tome što lijek ide direktno u oboljelih hrskavice i tretira problem, a ne samo uklanja bol.

Photo Zdravlje 2017: Liječenje osteoartritisa koljena narodnih lijekova. Gimnastika, gimnastika, foto i video

Na taj način, ušao glukokortikoidi (flosteron, hidrokortizon, Kenalog i drugi kortikosteroidi), koji se koriste u akutnoj fazi bolesti za ublažavanje bolova i oteklina. Hormonske agenti imaju puno nuspojava.

preparati hijaluronske kiseline (natrij hijaluronat, Austen giastat, fermatron itd) kada ubrizgava u zglob koljena šupljine zdrave sinovijalne tečnosti je zamijenjen, namazati zajedničke površine i hrane hrskavice.

Ostvarivanje sa osteoartritis

Liječenje osteoartritisa koljena kompleksa, a to nije posljednji ulogu za terapeutske vježbe. Izvodi se za poboljšanje cirkulacije krvi, poboljšati tonus mišića. Prva lekcija u gimnastici održanom u jutarnjim satima, čak i prije nego što pacijent staje na noge. Nakon toga, kompleks vježbe izvode 3-4 puta na dan, bez izuzetka - prelazak u uspravan položaj. Nakon gimnastiku se preporučuje da se opustite 30-45 minuta laže.

Osim gimnastika bolesnika s kolena OA koljena moraju dijeta za smanjenje tjelesne težine.

Jedan od najpopularnijih setova vježbi je razvio dr Popov metoda, detaljno opisan u videu.

Ako se u postupku liječenja bolesti, te je prednost naše savjete i predložene vježbe, napišite komentar na dnu članka, bit će nam drago da svoj uspjeh.

Osteoartritisa zgloba koljena. Liječenje osteoartritisa Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar