Kako oprati nos sa slanom zar ne?

>

il dah nos - ključ za uspješnu dotok kiseonika ljudskog tijela. Ako je začepljen nos, i morate disati kroz usta, mogu prodrijeti u mikrobe bolest izaziva. Ispiranje nosa - jednostavan postupak koji će pomoći nositi s zagušenja tijela i izliječiti ozbiljne bolesti nazofarinksa.

Kako da sprovede postupak

Kako oprati nos sa slanom zar ne?

Ako ste u nedoumici, izaći da opere nos na tebe, upoznaju sa tim kako da pravilno obavljaju koristan postupak. Kod kuće, brigu o zdravlju nosne sluznice je lako. Isperite vodom "začepljen nos, " možete imate.

Uređaji i komponente da se bave nosne bolesti i obavlja preventivno održavanje, vrlo je jednostavan i pristupačan. Morske soli rastvorene u rezervoar za vodu, nos se često pere kod kuće, kada žele postići održiv utjecaj.

Za pranje nos, trebat će vam:

  • Gumene žarulja (šprica s mekim vrhom)
  • Posuda za sakupljanje tečnosti teče nos,
  • ručnik;
  • Topla voda;
  • Moru ili obične kuhinjske soli.

Nakon priprema sve potrebne početak ispere nos. Pogledajte na internetu video u kojem se proces čišćenja nosnih prolaza ispitati u detalje.

Sve jasno? Prvi koraci:

  • Rješenja u čaši kipuće vruće vode trećinu kašičice soli;
  • Pokušajte da rješenje nije bilo vruće. Povucite neke tečnosti u jednu nozdrvu provjeriti temperaturu;
  • Ako je sve u redu, idemo;
  • Tip u ventilator dio rješenja, lean naprijed pod uglom od 90 stepeni;
  • Sada duboko udahnite i zadržite dah;
  • Otvori usta, sigurno ima jezik koji tečnost na to lako moglo procuri;
  • Umetnite vrh šprica u desnu nozdrvu i lagano stisnuti ga, da rješenje ispunjava nosne šupljine i počeo sipati nazad kroz levu nozdrvu;
  • Budite sigurni da duva nos;
  • Također, hod i drugi nozdrva;

Potrebno je ponoviti postupak 2-3 puta;

Ako se rješenje nije u potpunosti izašla iz zagušljivo nosa, a ostatak je dao špric, koji bi trebao smanjiti i istovremeno držati dah. Stavljanje kraj nozdrvu, polako opustiti kruške i akumulirane tečnost uđe u to,

Od prvi put možda neće biti u stanju da sprovede ovaj postupak treba. Ništa što par puta - i da ćete postati profesionalac!

Savet više pročistiti špric opet spriječiti ulazak mikroorganizama u nosnoj šupljini.

Pogodan za nosne želuca

Zdravlje: Kako oprati nos sa slanom zar ne?

Voda sa rastvorenim morske soli u njoj, može se koristiti i za odrasle i djecu, nakon četiri godine. Naravno, isprati nazalnih prolaza na sličan način imaju sa odraslima. Nazofarinksa često akumuliraju bakterije koje uzrokuju opasne bolesti: upala sinusa, faringitis, rinitis, otitis media raznih vrsta.

Ako imate bilo koji od ovih uvjeta ili ako želite da održite nos čist i slobodan od patogena, obavite postupak kući nazofaringealne pranje. To je - nije vrlo ugodna, ali vrlo efikasan. Njegova implementacija će pomoći da se izbegne operaciju na krajnika u nekim ne tako teškim slučajevima.

Kada sinusitis ili prehlade dodati tečne sastojke koji poboljšavaju terapijski učinak: tinktura od nevena i eukaliptusa, nekoliko kapi joda.

Neki savjetuju da dodate vodu luk sok. Uz to biti vrlo oprezni. Ne preteruj, kako se ne bi opeći sluznicu. Provjerite sa ORL doktor, kako se može dodati više kapi luk sok, i ova metoda je pogodna za vas. Akcija ispravno i pažljivo!

Ako se problemi s nazalnim prolazima ne, možete izvršiti čišćenje nosa koristeći rastvor morske soli za sprečavanje bolesti i podržavaju tijelo savršeno čist.

trudnice

Zdravlje 2017

Ako se očekuje dijete, jednostavan, siguran i efikasan način da se bavi curenje iz nosa, i takve manifestacije ne postoje! Ako vam je teško da se sagne bazena ili kadu, koristite pipeta.

Ova metoda se razlikuje donekle od glavne:

  • Pripremite Saline
  • Lezite na krevet (bradu gledajući u strop, malo glavu bacio natrag). Sipajte u svaku nozdrvu nekoliko pipete s morskom soli rješenje;
  • Pokušajte da ne proguta tečnost sa morske soli ili redovni;
  • Lezi tako dva ili tri minute;
  • Duva nos, u potpunosti uklonite tečnost;

Ako ste neugodno da se smanji količina tečnosti koja se ubrizgava u jednom trenutku. Tako da se smanji vjerojatnost gutanja rješenja.

Pipeta oprati nos, čak i vrlo mala djeca. Prije izvođenja ovih postupaka, saznati sve detalje na pedijatar i dobiti "dobre" za njihovu realizaciju. Da biste uklonili tečnost iz slavine beba, koristite špric.

Zabrana o postupku

Kako oprati nos sa slanom zar ne? | Zdravlje 2017

Ispostavilo se da postoje ljudi koji ne mogu oprati nos. Obratite pažnju, da li imaju slične probleme. Ako oni postoje, ne obavljaju postupak za čišćenje nosa vodom i morskom soli.

Ni pod kojim okolnostima ne krši zabranu postupaka! Posljedice mogu biti vrlo neugodan.

Kontraindikacije:

  • Polipi (bez obzira na broj i veličinu tumora)
  • Tumori nosa različitih prirode;
  • krvarenje iz nosa
  • Uvećana adenoida (3-4 stepena)
  • Ometanje jednog ili oba nosna prolaza.

korisne savete

Kako oprati nos sa slanom zar ne? | Zdravlje

  • Da biste izbjegli višak pritisak na bubnjić, ne zaboravite da otvori usta;
  • Fluid tokovi iz nosa od 5 do 10 minuta. Nemojte izvoditi ovaj postupak prilikom odlaska u krevet;
  • Ako je vani hladno, isperite nazofarinksa najkasnije pola sata (ili bolje, jedan sat prije odlaska u svježem zraku, pogotovo ako je hladan na vrijeme .;
  • Rad od stisnuti gumene sijalica nježno i polako, tako da ne sipa prebrzo u oštar mlaz vode;
  • Naučite da oprati nos tik uz video lekcije. U web ima mnogo filmova na tu temu.

Sada znaš da se nosi sa zagušenja u nosni prolaz i raznih prehlada sa jednostavnim pranje je prilično jednostavan kod kuće procedure. Ako ste na neki način već osvojio upale sinusa, curenje ili provesti pranje za prevenciju, da podijele svoje tajne.

Билал Бомани: Топливо из растений, которым можно заправлять самолёты Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar