Bazalne temperature prije menstruacije

>

Mjerenje bazalne temperature - to je klasična metoda za otkrivanje mnogih bolesti koje pogađaju žene, hormonalne neuspjeh, poremećaji menstrualnog ciklusa. Kao što je neophodno kada planirate trudnoću, jer određuje najpovoljniji dani za začeće. Ali, mnoge žene ne razumiju zašto je važno bazalne temperature prije menstruacije, ako ne planirate trudnoću. Činjenica da pojedinac raspored bazalne temperature može vam pomoći identificirati moguće trudnoće prije odlaganja menstruacije.

Mjerenje bazalne tjelesne temperature (BT)

Čak i ako ne planirate trudnoću, naučiti kako za mjerenje bazalne temperature, grafikon čitanje i precizno interpretirati sve rezultate možete ne boli. Pored toga što je u stanju da bolje razumiju vaše tijelo u vašim rukama će biti precizan raspored za siguran seks koje možete uvijek prijaviti za planiranje trudnoće.

Uvjeti BT mjerenja

  • Početi napraviti raspored čitanja iz mjerenja prvog dana ciklusa, odnosno prvi dan menstruacije.
  • Mjerenje BT proizvodi potrebno jutros u jedno te isto vrijeme, a nakon najmanje 6 sati sna.
  • Kada mjerenja BT samo dozvoljeno da diše, bilo koju drugu aktivnost (čak i razgovor i usporeno) je isključena.
  • Za točnost mjerenja nije bitno koji ćete koristiti termometar (živa ili elektronski), ali uvijek mora biti drugačiji. Mjerenje vremena: živa termometar - 5 minuta, Electronic - 50 sekundi. Sa živa termometra treba da bude precizan i uzeti samo samom rubu, gdje nema žive, kako se ne bi stvaraju nesigurnost u mjerenjima.
  • Termometar bolje pripremiti uveče, protresite i ostavite temperature na mjesto gdje će vam uvijek mjerenje temperature.
  • Izaberite najprikladniji način za mjerenje BT i samo držati.
  • Oralni način: potrebno je staviti termometar pod jezik i zatvorite usta, stiskajući usne snažno termometar;
  • Vaginalni način: skoro pola svoje dužine termometar stavlja u vaginu, tako da se ne može koristiti bilo koji podmazivanje agent;
  • Rektalni način: izmjerena temperatura u rektumu, uvođenjem termometar u anus sa maziva.

Napomena: Kada primite kontraceptivne pilule, hormonske droge, alkohola i sedativ mjera bazalne temperature će biti beskorisno, jer je njegova čitanja neće odražavati stvarno stanje organizma.

Zakazivanje stol ili bazalne tjelesne temperature

Raspored se sastoji od bazalne tjelesne temperature je vrlo jednostavan i ne komplikovan punjenje, ali zahtijeva prethodno pripremne radove.

Da biste zakazali treba:

  • List u kutiji, koji se primjenjuju na horizontalne skali od dana vašeg ciklusa (od 1 do).
  • Vertikalna pojavio temperatura od 01 stepeni od 36 ° C do 38 ° C.
  • U danima menstruacije u ćelijama da se traga, ili ih jednostavno zatvoriti.
  • Svaki dan, temperatura mjerenje je pažljivo suprotno tačka dana menstrualnog ciklusa i temperature dobijenih rezultata.

BT sto je kako slijedi:

današnje

datum

Dana ciklusa računa

Značenje bazalne tjelesne temperature

karakter selekcije

28. februara

1) 368

Početak mjeseca - skroman dodjelu

Mart 1

2) 367

obilan

2. mart

3) 365

obilan

i t. d.

i t. d.

Da bi rezultat bio prikladan za korištenje jasan raspored, ali sto je praktičniji za vrijeme punjenja i pomoći će smanjiti vjerovatnoću grešaka.

BT rezultati prije menstruacije

Brojevi u vašem grafikonu izgledaju beskorisni ako ne znaju šta bi moglo značiti. Ali u stvarnosti, tako važan fazi svog života, baš kao što trudnoća sjaj na termometar.

Objašnjenje BT vrijednosti prije menstruacije

Značenje bazalne tjelesne temperature

Procesi u organizmu

zaključak

365-368 ° C

Sve je u redu

369 i nema šokova (povećanje) temperature dan prije mjesec dana.

Anovulatornim ciklusa u kojima nisu mogli da zatrudne.

To se događa 3 puta godišnje u svakoj zdrava žena, a sljedećeg mjeseca ne bi trebalo da se ponovi.

37

Tu je oplođeno jajašce u zadnji dan, a temperatura raste.

Ti si trudna, a ne čekati mjesečno. test na trudnoću da odloži mjesečni rezultat ne pokazuje.

371

372

373

Malo iznad norme. Moguća upalnih procesa u organizmu, ili efekte stresa.

Ovo je prilika da se ode kod doktora.

iznad 374

Loše - visoke temperature. To ukazuje na hormonalni neuspjeha i nemogućnosti da zatrudni.

Idi na doktorima i hitno. A ginekolog i endokrinolog, koji će se naći objašnjenje ove temperature.

Napomena: Metoda mjerenja bazalne tjelesne temperature će biti istina samo ako se precizno i redovno mjerenje temperature za najmanje tri mjeseca. Bez ovih podataka skup je upravo efekti temperatura može biti sumnje.

Ako se odlučite da držite takav raspored, vrši kontinuirana mjerenja. Ako propustite jedan dan, ne postane mjesto na rezultatima prošlog mjeseca, samo slomiti raspored. Neka ovaj dan će ostati bijelu tačku nesigurnosti nego će propasti mjerenja.

Мужчины узнали, ощущения женщины во время родов. Video.

Ostavite Svoj Komentar