Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće

>

"Zdravlje Moda" se dobija na popularnosti u posljednjih nekoliko godina. To nije tajna da mnoge bolesti imaju svoje porijeklo u ljudskom tijelu, omalovažavam svojih sudova, jetre, crijeva, zglobova. Pročitajte io čišćenju jetre kod kuće. Možete napraviti crijeva očisti kuću, i kako to učiniti pravilno - mi danas razumemo.

Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće

U ovom članku:

  • Šta - pročišćenja? Zašto je potrebno čišćenje crijeva
  • Kako znate da je vrijeme za čišćenje creva? znaci omalovažavam
  • Kontraindikacije za očistiti crijeva kući
  • Osnovna pravila crijeva kuće za čišćenje
  • Efektivna i pristupačne metode čišćenja crijeva

Šta - pročišćenja? Zašto je potrebno čišćenje crijeva

Zdravlje: Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće

Koncept "krema" ne postoji u službenoj medicini. Ali bilo koji liječnik će vam reći da se eliminišu nelagodu u varenju, u liječenju kože i drugih bolesti je vrlo važno - vremena da riješi stolice u malim i velikim crijeva divizije, poboljšati svoj ton, skladištenje i popuniti korisne mikroflore. Svako od nas vjerojatno upoznati sa konceptom "spore utrobe", kada je stolica se događa jednom u dva dana, ili čak i manje, često imaju zatvor, nadutost, bol u trbuhu. Kao rezultat zatvor, osoba počinje da muči analne fisure, hemoroida. Začepljeni izmet, creva nije u stanju da apsorbuju hranljive materije, lijekove, apsorbirati vitamine, ljudsko tijelo može patiti od nedostatka vitamina i vitamina bogate hrane. Toksine iz crijeva u šljake, se apsorbuje kroz tanke membrane u krvne sudove, truju organizam postepeno, uzrokujući mnoge bolesti kože, nervnih poremećaja, somatskih bolesti. Sve ovo - linkove jednog lanca, i problema mogu se izbjeći normalizaciju rada njegovih crijeva, osigurava pravovremeno oslobađanje toksina - stolice.

Colon čišćenje - metoda koja vam omogućava da stimulišu motor aktivnost crijeva. Colon čišćenje se može učiniti uz pomoć lijekova - laksativi, koji se kupuju u apotekama bez recepta obično. Ali mnogo više koristan - pogotovo kada je "loše" crijevnih ako taj postupak ćete izvršiti "državljanin" označava, uz pomoć prirodnih proizvoda i osjetljive način, sa pravilnost sa kojom ti je potrebno. Redovni crijeva čišćenje uklanja sve gore navedene negativne posljedice po zdravlje ljudi, kao i siguran način da se oslobodimo od dodatnih kilograma, i to je dobar dodatak za bilo koji program mršavljenja, kao i odličan alat za samo gubitak težine.

Kako znate da je vrijeme za čišćenje creva? znaci omalovažavam

    Photo Zdravlje 2017: Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće

    • Tu je i redovna stolica, možda neće biti uzrok proljeva, zatvor, nadutost.
    • Nadutost se događa nakon što je gotovo svakog obroka.
    • Da li često imate prehladu, vi ste smanjen imunitet.
    • Možete osjetiti zadah, iako dobro oralnu njegu.
    • Ti su često teži nesanica, slabost, letargija, lošeg raspoloženja.
    • Vi često imaju osjećaj punoće u trbuhu, crijeva.
    • Možete se brzo dobija na težini; Ti sedentarni način života - ali je prošlog mjeseca ste oporavio na 2-5 kg
    • Često gorušica, podrigivanje nakon jela.

    Kontraindikacije za očisti crijeva kući - važne dodatke

    Zdravlje 2017

    Od crijevnih postupak čišćenja treba vršiti samo ako nema velikih kontraindikacija za to, bilo bi lijepo vidjeti doktora i dobiti savjete o opravdanosti takvih metoda, kao i podvrgnuti ispitivanju kako bi se osiguralo da nema ozbiljnih bolesti.

    Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće | Zdravlje 2017

    Colon čišćenje, čišćenje klistiranje su kontraindicirana:

    • Ako groznica, SARS.
    • Kada teška glavobolja, slabost.
    • Svaki pogoršanje kroničnih bolesti.
    • Za mučnina, probavne smetnje.
    • Kada bol u trbuhu nepoznatog porijekla.
    • Ako razred 3 hipertenzije.
    • U bubrega i zatajenje srca.
    • Ako imate povijest od srčanog udara, moždanog udara.
    • Kada vaginalni i materice prolaps kod žena.
    • U svim bolesti debelog crijeva.

    Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće | Zdravlje

    • Kada trudnoće u bilo kojoj fazi; dojenje beba.
    • Tokom menstruacije.
    • Kada hemoroida, rektalni tumori, upalnih bolesti u akutnom obliku u području anusa, analne fisure, paraproctitis.
    • Ako je bilo krvarenje.
    • U stanju nakon svakog poslovanja.
    • Kada divertikulitis, ulcerozni kolitis, rak probavnog trakta, Kronova bolest u akutnoj fazi.

    Osnovna pravila crijevnih čišćenje kod kuće

    • Bilo način crijeva čišćenje treba obaviti u kontekstu sveukupno zdravlje, blagostanje i imunitet.

    Zdravlje 2017: Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće

    • Tokom intestinalni čišćenje mora biti najviše pažljivo pratiti njihove ishrane, to je bolje - da se poštuju pravila posebne hrane, da ne miješati proteine sa ugljenih hidrata. Tokom crijeva je potrebno čišćenje da bi se slatko i jake proizvode, marinade, dimljeno meso, masnu i začinjenu hranu. Trebate više svježeg voća i povrća, ne zaboravite da pijete najmanje dva litra čiste vode dnevno.
    • Colon čišćenje ne bi trebalo da bude u pratnji bolno učestalo mokrenje, oteklina, teških dijareja, otežano disanje, nesanica. preporučuje se da se zaustavi proces čišćenja crijeva u vrijeme Ako imate ove simptome.
    • Piće tokom čišćenja crijeva preporučuje se puno - najmanje dvije litre dnevno.
    • Da pijem tijekom čišćenja crijeva preporučuje se upotreba mineralne vode, čistu vodu za piće, kiselim sokom od limuna ili malo jabukovog sirćeta.

    Efektivna i pristupačne metode čišćenja crijeva

    Efektivna metode crijevnih čišćenje kod kuće | Photo Zdravlje 2017

    Čišćenje piće jogurt i maslac

    Blagi sredstvo za čišćenje sa zdravstvenim efekat se može smatrati normalnom kefir piće. Da bi se, morate uzeti čašu svježeg jogurta na sobnoj temperaturi, promiješati ga u kašiku maslinovog ili suncokretovog (lan, kukuruz, sezam) ulje, dodati pola kašičice soli. Popiti čašu pića noću prije odlaska na spavanje do jutra nije bilo prirodna creva. To je blagi laksativ agens koji promovira gubitak težine, može se primijeniti ne češće od jednom u 3-4 dana.

    Zdravlje Photo 2017

    Efikasan način da debelog crijeva čišćenje sa mineralnom vodom

    Ova metoda čišćenja potrebno je koristiti u moje slobodno vrijeme. U jutarnjim satima trebate čašu mineralne vode zagrijati na tjelesnu temperaturu (36 ° C), dodati jedan i po kašike ksilitol, promiješati i odmah popiti. Kako bi se ispravila efekta, potrebno je držati se kreće, možete ostvariti. Nakon 20 minuta zagrijati čašu mineralne vode iste temperature, piće bez aditiva, stalno u pokretu. Nakon 20 minuta zagrijavanja pola čaše mineralne vode, piće, preseli u održivi želju da ode u toalet. Nakon stolice, možete priuštiti lagani doručak. Ovaj creva metoda čišćenja mogu se koristiti onoliko često koliko vam je to potrebno.

    Best Zdravlje 2017

    Delicious čistač od suhe marelice i šljive

    Potrebno je da se melje u mljevenje mesa u istom dijelovima suhe marelice, šljive, sušene koprive malo, grožđice. U promolotuyu mješavina, dodajte maslinovo ulje i med - toliko grama, ali u jednom komadu, dobro promiješati. Ovaj alat se može čuvati u staklenoj tegli u frižideru sve dok je to potrebno. Za meke prirodne crijeva čišćenja treba jesti do tri kašike bilja, pere dole čistom toplom vodom samo noću. Ljudi koji žele izgubiti na težini, ne preporučuje se za večeru najkasnije 04:00 na spavanje. Takav način može uzeti dnevno za mjesec dana, onda možete ponoviti naravno pročišćenja nakon šest mjeseci, ako je potrebno.

    Best Zdravlje 2017

    Cikla - prirodni agent čišćenje i izvor vitamina

    Za pripremu sredstva za čišćenje od repe, prvo morate iskoristite repe i krumpira (1 kg) soka. Sok se može razrijediti s vodom u omjeru 1: 2, i piti u toku dana, malo podsalivaya. To se može smatrati kao dan pražnjenje jer sok od repe smanjuje apetit i, štaviše, pruža dobar laksativ. Repa sjeme kolač preostalih nakon spremaju sokovi, morate se koristiti i za čišćenje crijeva - za to je potrebno malo podvyalit pan, zatim dodajte u staklenoj posudu sa uskim poklopcem. Tri puta na dan da se kašiku repe za pola sata prije obroka. Kurs tretmana je ograničen na iznos rezultat torte; narednih tok crijeva čišćenja preporučuje se ne ranije od 2 mjeseca kasnije.

    Best Zdravlje 2017

    Korisni jelly - crijevnih sredstvo za čišćenje

    Ovaj puding vrlo blago laksativno, a koristi za organizam. Da bi Jelly potrebu da se pola kilograma sušenih šljiva (bez koštica), 50 grama krkavine kore. Sipajte u šerpu dva litra vode, stavi krkavine i šljive, dovesti do kuhati i držati na vrlo laganoj vatri pola sata. Malo cool odvod čorbu, stisnuti dobro i debljine bacanja. Piće možete dodati jednu bocu znači "holosas" (prodaje se u apoteci). Jelly se moraju čuvati u staklenke u frižideru. Za čišćenje creva treba da popije pola čaše želea prije odlaska u krevet - ne ranije od 02:00 večera.

    Zdravlje picture 2017

    Laneno sjeme za crijevnih čišćenje i mršavljenje

    Sjemenke lana su korisne za dodavanje u bilo koje jelo - kaša, juha, slastica i peciva. Za crijevnih čišćenje, gubitak težine treba jesti 2 kašičice lanenog semena pre doručka, prethodno ih promolov u mlin za kafu.

    Kako ocistiti dno, plocu pegle, super trik ! Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar