Kako raditi kineska masaža

>

Podmetač za palec se koristi za miješanje tačaka. Ako želite raditi na velikoj grupi mišića ili nekoliko tačaka koje se nalaze pored, onda se koristi ivica dlana. Ova metoda pomaže u uklanjanju krutosti mišića, smanjujući napetost.

Pritisak na tački također drži jastučić palca, kako bi se poboljšala učinak koristi pritiskom zglobovima i strani njegove ruke. Pritiskanjem se postepeno radi, povećavajući pritisak, može trajati nekoliko minuta. Sa takvim efektom na tačku, postoji opuštanje i smanjenje nervne napetosti. Ako pritisak traje nekoliko sekundi, onda, naprotiv, dolazi do povećanja stimulacije i toniranja

Da biste aktivirali protok limfe i krvi, primenite tačku brušenja ili grickanje. Pokreti bi trebali biti lagani, bez jakog pritiska

Da bi se povećala tonus mišića javnosti, na primjer, nalazi na području lica, koriste metod pomoću jastučići vibracija veliki ili srednji prst. Za mišiće sa otvorenim leđima, možete koristiti stisnute pesnice, proizvodnju ove tehnike.

Izvođenje kineske masaže, pritisak bi trebao biti direktno na tački. Njegova prodoran akcija fiksna za 3 minute, tokom prijema, pacijent može osjećati ukočenost u ovom mjestu ili napon, bol se može javiti u neke bodove.

Sila pritiska na tačku je regulisana sopstvenim senzacijama i senzacijama pacijenta. Ako se pojavi jak bol, efekat treba oslabiti. Normalne senzacije kada su tačke masaže - toplota i utrnulost.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar