Kako poraziti crvene sudove na nosu i ispod očiju: gimnastika i fitoterapija

>

Vežbe za uklanjanje crvenih krvnih sudova pod očima i na nos
1. Umetnite vazduh u usta i pomerite ga unutar zatvorenih usta, čime masirajte usne i obraze iznutra. Nastavite vežbanje 15 sekundi.

2. Zatvorite oči i stisnite oči, a zatim ih otvorite naglo i zapanjujuće. Ponavljajući nekoliko puta, otvorite oči oštro i široko i držite ih u ovom položaju 10 sekundi.

3. Nosite most iz nosa. Stisnite mišiće lica tako da su uglovi očiju blago spušteni. Da, prilično je teško, ali sve dolazi sa iskustvom. Uzgred, ova vježba takođe izbacuje "vrana stopala" oko očiju.

4. Da biste dovršili skup vežbi potreban vam je "lavova poza" - otvorite usta oštro i široko, držeći svoj jezik koliko možete, i reći "A-ah". Ovo je odlična vežba ne samo za celo lice, već i za larinks.

Potrebno je izvesti najmanje 6 pristupa za svaku vježbu. Nakon završetka gimnastike lica, započnite fitoterapiju. Najefikasnija i pristupačnija maska ​​protiv crvenih krvnih sudova na licu će vam pomoći da postignete željene rezultate mnogo brže.

Maska krompira: potrebno je da očistite sirovi krompir i isecite ga na tanke krajeve. Onda stavite čisto lice 15 minuta, a zatim operite toplom vodom. Ovaj postupak bledi i omekšava kožu.
Maska mlijeka sa jagodama: mješavajte 50 ml mlijeka i sok od jagode. Mokro jastuk navlažio se u rezultujućoj tečnosti i nanijeti nakon završenih vežbi na problematičnim područjima lica, pokrivajući vrh peškirom. Nakon uklanjanja maske, obrišite lice ručnikom i nanijete hidratantnu kremu.

Losion mineralne vode sa limunovim sokom: miješajte mineralnu vodu i limunov sok u omjeru od 1: 1 i obrišite lice nakon gimnastike. Nije neophodno da se operete.

Obično, više ili manje opipljiv rezultat ne treba očekivati ​​pre 1-2 meseca dnevne prakse. Ali kada postignete svoj cilj, nemojte odustati od klasa i ponoviti ih 1-2 puta nedeljno kako biste zadržali formu.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar