Prije isporuke: šta može, šta je potrebno i šta nije moguće

>

Da ne biste se brinuli o predstojećoj isporuci, moraćete da završite sve pripreme za porođaj

Konačno, odlučite koja porodiljska bolnica želite da proizvedete bebu u svetu. Ako planirate ugovor o porođaju, 36 nedelja je optimalno vreme. Imaćete vremena da upoznate doktora koji će se roditi u tebi i imati će vremena da vas upozna. Ako nameravate da rodite besplatno, koliko god je moguće proučiti preglede izabranog porodilišta. Obratite pažnju na to da li postoji vreme za opšte čišćenje porodilišta u periodu u kojem očekujete da ćete roditi. U svakom slučaju, obavezno uzmite bar jednu rezervnu opciju u slučaju više sile, jer se bolnica iznenada zatvori iz više razloga.

Sakupite sve dokumente koji će vam trebati prilikom ulaska u bolnicu, u posebnom direktorijumu. Razmjena kartica, rodni list ili ugovor o isporuci, pasoš, polisa osiguranja - ovih dokumenata treba uvijek imati sa sobom, jer njihovo odsustvo je prepuna pravac za infektivne odjel bolnice. Takođe, pišite telefone Ministarstva zdravlja i osiguravajuće kuće, u slučaju kontroverznih situacija koje mogu iskoristiti.

Sakupite sve neophodne stvari za porođaj. Obično sakupljaju četiri paketa: stvari koje uzimate sa sobom u porodilište; stvari koje će biti potrebne u postpartumu; stvari na izjavi za vas; stvari na izjavi za bebu. Ne ostavljajte kolekciju za kasnije, kako praksa pokazuje, za čoveka, u kom slučaju, nema nadu.

Pazite na svoje zdravlje. Doktor posvećuje posebnu pažnju prenatalnom periodu, jer je u ovom trenutku moguća komplikacija u zdravlju majke i bebe

Šta sada možete učiniti u prenatalnom periodu.

Ne možete ograničiti fizičku aktivnost. Plivanje, gimnastika ili joga razreda pomažu da se držite tonirane i spremne za fizički rad tokom porođaja. Pazite da ne preopterete, neka sve klase budu zabavne.

Ako postoji želja, možete uraditi pripremu rođenog kanala. U tu svrhu koristite razna biljna ulja, podmazivanje i masiranje površine perineuma. Istina, efikasnost takvih aktivnosti često se dovodi u pitanje. No, niko ne sumnja u korist seksualne aktivnosti pre rođenja. Kontrakcije materice ga pripremaju za rad, a prostaglandini iz spermatozoida pripremaju cerviks za otvaranje.

Pročitajte literaturu o brizi o deci, ovo će vam pomoći da se ne zbunite nakon porođaja. Štaviše, novorođenče na njegovim rukama neće biti više u knjigama

Nakon rođenja, farma obično dolazi do određenog opadanja, jer nema dovoljno vremena za bilo šta. Uključujući, to se odnosi na kuvanje. Tako da možete prisustvovati na pripremu poluproizvoda kući - pripremiti pljeskavice, juhe, smrznute sjeckani povrće svega, sve što može olakšati kuhanje

. Ograničenja aktivnosti u prenatalnom periodu možda se tiču ​​samo pitanja ishrane. Ne preporučujte jesti tešku hranu kako ne bi preopterećivali creva. Nakon porođaja problemi sa varenjem su česta pojava, pa je bolje pokušati da ih izbegnemo. Na dan porođaja, konzumiranje uopšte nije preporučljivo, jer često može uzrokovati mučninu i povraćanje tokom rada.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar