Nožne kupke

>

U svojoj klasifikaciji se razlikuju nekoliko vrsta pločica u zavisnosti od efekta koji vrše. Razmotrite sve i izaberite one koji vam najviše odgovara.

Najčešće su čišćene kupke, koje vam olakšavaju noge znoja i prljavštine. Najbolja opcija je prvo obično pranje sa sapunom, a zatim i postupak čišćenja. Za pripremu vam je potrebna voda na sobnoj temperaturi, u kojoj bi trebalo dodati morsku sol i soda za sapun. Noge u takvom kupatilu treba držati oko 15-20 minuta.

Terapeutska kupka se, po pravilu, koriste za različite bolesti kože nogu i kozmetičkih defekata (gruba koža stopala), a mogu se koristiti i kao preventivni agensi. Za pripremu, treba dodati vruću vodu kojoj treba dodati kamilicu ili ekstrakt nečistoće, ovi biljci su poznati po svom dezinfekcionom efektu.

Uz intenzivno znojenje, stopala će pomoći kupatilima na bazi infuzije iz kore od hrasta. Jednostavno sipajte malu količinu kore s kuhanjem vode i pustite da se pije 10 minuta. Nakon toga napojite juho i zalijte ga u slivnik, sačekajte da se ohladi i spustite noge tamo.

Kontrastne kupke, kako je jasno iz naziva, sastoje se od alternativnog postavljanja stopala na hladno, a zatim u toplu vodu. One doprinose uklanjanju umora i jačanju imuniteta. Takve tonske kupke mogu se nazvati najboljim sredstvima za razvoj elastičnosti krvnih sudova, jer kada se promene temperature svode i šire naizmenično.

Od tradicionalnih načina pripreme nožnih kupatila, najpopularniji su oni koji su kuvani na bazi kopriva i šentjanževke, napunjene vodenom kuhnom vodom. Takođe, kupatilo sa upotrebom natpisa planinskog pepela i nevena u omjeru jedne kašike infuzije po litru vode ili varijante sa cvijećem lipe i nane. Gore navedene procedure su univerzalne, tj. istovremeno oslobađaju zamor i utiču na telo.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar