Ayurvedska masaža lica

>

Ayurvedska masaža bazirana na dubokom mekih tkiva: koža, potkožno masno tkivo, mišić i unutrašnjih organa. Tako postoji snažna stimulacija krvi i limfe, a pojačavajući protok energije oslobađa tijelo od toksina. Tokom masaže se koriste specijalna ajurvedska ulja sa biljkama, što dodatno poboljšava metabolizam. Drevna tehnika masaže polako i postepeno oslobađa telo od stresa. Može se reći da ajurvedska masaža ne samo gurne lica ili tijelo, već i telesnu terapiju.

Ayurvedska masaža je posebno korisna za žene, osim toga, praksa Ayurveda snažno preporučujem ih na dan 3 nakon kritičnog dana stavljanja klasične Abhyanga masaža sezama ulje za brzo oporavak i podmlađivanje kože i tijela.

Ako redovno ayurvedsku masažu lica vršite, rezultati neće biti dugo u toku. Bukvalno za nekoliko meseci primetićete kako se koža promenila: elastičnost je poboljšana, boja se poboljšala i bore su se smanjile. Iznenađujuće, samo nekoliko sesija (3 do 5) dati jasan i dugotrajan efekt koji traje do 4 mjeseca.

Ajurvedski praktičari nude jedinstveni postupak pod nazivom 'Shirodhara ritual "- specijalista maser Ayurveda za 20 minuta, sipati tanak mlaz vam je na čelo u toplom ulju treće oko. Ovaj postupak oslobađa napetost oponašaju mišića i uranja u stanje spokojnog mira, djelujući na mozgu centre odgovorne za proizvodnju endorfina. Kao rezultat, naći ćete novo lice, bez stresa.

Ayurvedska masaža lica vrši se u položaju na leđima, terapeut masaže se naginje iznad pacijenta. Jednostavno je ista takva masaža, sedi ispred ogledala. Prvo, stavite ulje na dlan, trljajte i zagrejte ruke. Sada udari svoje lice prstima od sredine nosa preko obraza do ušiju. Prolazni pokreti prolaze kroz područje bradavice i nasolabijskog trougla. Sada, prstima, trljajte bradu kružnim pokretima, dok se krećete ka ušima

Onda idite na čelo - trljajte i mostom nos, kretajući se do vrha ušiju. Ostaje samo da radi na vratu. Trljanje prednje i zadnje strane vrata sa laganim pokretima. Svaka masaža treba da traje najmanje 1-2 minuta. Masaža lica je pogodna za kombinovanje sa masažom glave, koja aktivira i otvara gornju čakru. Nakon masaže morate brisati višak ulja sa lica i malo se odmoriti.

Video.

Ostavite Svoj Komentar