Anti-aging masaža lica kod kuće

>

Proverite da li su vaše ruke čiste. Uzmite pozu kako leži ili sedi, u kojem se osećate najudobnije. Donesi ruke na lice. Osetite njihovu toplinu. Diši duboko i polako. Ovo će vam pomoći da se potpuno opustite. Masirajte lice. Počnite sa mostom u nosu. Onda idite u obrve, obraze, nos i završiti u podu. Izvoditi kružne pokrete prstima.

Opustite lice, otvorite usta kao da kažete "Oh" (možete samo varati obraze i istegnuti usne). Postavite prsten i srednja prsta obe ruke pored nozdrva. Glatki pokreti za glatkost kože, kretanje u uho.

Sjednite ravno, nagnite telo blago napred, malo nagnite natrag na glavu. Čvrsto stisnite usne, postavite srednji i indeksni prsti jedne ruke na bradu, a ispod nje - prsteni prstom i mali prst. Naizmjenično, desna i lijeva ruka, učiniti nekoliko potezanja na ušiju

Ako želite smanjiti bore oko očiju, potrebno je da se fokusirate posebno na područje kapaka i očnih šupljina. Da biste smanjili tamne krugove oko očiju, masirajte gornji i donji prst oba ruka sa indeksom i srednjim prstima nosa. Nakon toga, zatvorite oči i nežno obrišite kapke. Uradite deset ponavljanja.

Masirajte obraze kružnim pokretima prstiju. Ovo će poboljšati protok krvi na lice, a koža će biti zdrava. Dobićeš prirodno ružičastu.

Masirajte čelo horizontalno i vertikalno. Počnite od centra i krenite prema stranama. Konačno, operite s hladnom vodom da biste povećali ton kože.

Primenjujete minimalan napor, ali ostvarite maksimalno zadovoljstvo. Ponovite ovu masažu dnevno. Potrebno je dosta vremena, ali na kraju se uverite da lice postane stvarno mlađe i sveže.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar