Kako kuhati juha od heljde

Zahvaljujući ogromnim nutritivne vrijednosti heljde juha s njim se preporučuje za djecu i odrasle, zdrave i bolesne ljude. A zimi je posebno važno znati kako kuhati juha sa heljde. Na kraju krajeva, ovo jelo omogućava brzo zagrevanje i obnavljaju zalihe energije u organizmu.

Heljda juha sa mesom

Kako kuhati juha od heljde

sastojci:

  • Heljda - 200 str.
  • Meso - 500 g
  • Luk srednje - 1 komad.
  • Mrkva - 2 komada (srednje veličine).
  • Sušeni lovorova lista - 2 komada.
  • Češnjak - 2 karanfilića.
  • Krumpir - 4 komada.
  • Biljno ulje - 40 ml
  • Sol.
  • Pepper.

priprema:

  • Meso ćemo usitnjava debljine 3-4 cm. Pour 2-2, 5 litara vode. Sezona sa soli i kuhati na laganoj vatri 01:00. Ne zaboravite da uklonite pjene.
  • Luk sitno će smanjiti kocke. Fry do proziran.
  • Mrkva natrijum grubo ribani. Dodamo luk. Saute 5 minuta.
  • Kada je meso provri 01:00 dodavanjem kockice krompira. Dovesti do čir.
  • Vsyp preselio heljde. Kuhati nakon ključanja za 10 minuta.
  • Zazharku Dodaj mrkva i luk. Vari dok kuhani krumpir i heljde.
  • Češnjak rub na malom rende ili zaljubljen. Dodaj u supu.
  • Vsyp papar, sol, dodajte lovorov list. Stir, isključite toplinu i ostaviti da uliti za 10-15 minuta.

Heljda juha sa mesnim okruglicama

Kuća: Kako kuhati juha od heljde

sastojci:

  • Heljda - 150 str.
  • Meso - 300 g
  • Pšenično brašno - 1 žlica. l.
  • Luk srednje - 1 komad.
  • Krumpir - 200 g
  • Tomato - 1 komad.
  • Mrkva - 1 kom.
  • Slatka paprika - 1 komad.
  • Green - 1 gomila (odabrati biljke na svoj ukus).
  • Sol.
  • Crnog papra.

priprema:

  • Meso Double Twist u mlevenje mesa.
  • Pola luk isjeckati i dodati u meso.
  • Vsyp so, biber i brašno. Mijesiti punjenje.
  • Krumpir će smanjiti kocke.
  • Opekotina paradajz, uklonite koru, mi ćemo smanjiti kocke.
  • Slatka paprika ćemo smanjiti trake.
  • Ostao luk ćemo smanjiti na kockice i pržiti na maslacu dok transparentan.
  • Dodaj mrkva, paprika, paradajz. Pokrijte i kuhajte neko vrijeme laganoj vatri 10 minuta.
  • 25 litara vode, dovesti do kuhati. BLIND ćufte sa mokrim rukama, i rekao im u malo kipuće vode. Nakon ključanja, kuvajte 10 minuta.
  • Dodaj krompir i heljde. Wari 10 minuta nakon ključanja.
  • Dodaj povrća zazharku, sol i papar. Vari dok kuhani krumpir i heljde.
  • Isključite vatru. Vsyp sjeckani bilje, poklopac posude sa poklopcem i ostaviti 10 minuta.

Heljda juha s mlijekom

Kuća 2017

Ovaj recept je vrlo pogodan za hranu za bebe. Heljda savršeno apsorbira u organizmu i sadrži mnoge beba treba supstance.

sastojci:

  • Mlijeko - 1 litra.
  • Maslac - 20 g
  • Heljda - 120 str.
  • granulirani šećer. 2 sata L.
  • Salt - 1 prstohvat.

priprema:

  • Heljda Climb, isprati, zaley vode (tako da se pokriveno samo krnje) i čir do pola kuvano države.
  • Dodajte mlijeko. Kuhati nakon ključanja za 15 minuta na niskim čir.
  • Dodajte so, šećer, maslac. Bacite sve rastvorene, i služiti supu na stolu. Ako želite, možete povećati ili smanjiti količinu soli i šećera - vođeni svom ukusu.

Posna heljda juha

Kako kuhati juha od heljde | Kuća 2017

sastojci:

  • Heljda - 200 str.
  • Repe srednje veličine - 1 komad. Ili pola visoka.
  • Tomato - 1 komad.
  • Krumpir - 1 komad.
  • Mrkva - 2 komada.
  • Luk srednje - 1 komad.
  • Biljno ulje - 40 ml
  • Češnjak - 3 čena.
  • Peršun - 1 gomilu.
  • Sol.
  • Pepper.

priprema:

  • Heljda Climb, zaley hladnom vodom. Nabavite novi na površini krhotina. Zatim suvo žitarica na suvom tiganju, neprestano mešajući. Nemojte dozvoliti da gori žitarica.
  • Krumpir će smanjiti kocke.
  • Beet ćemo smanjiti kocke.
  • Opekotina paradajz, uklonite koru. Paradajz ćemo smanjiti kriške ili kockice.
  • Mi ćemo smanjiti luk na male kockice.
  • Češnjak ćemo smanjiti male, ali ne trljati.
  • Mrkva ćemo smanjiti tanke kriške.
  • Na biljno ulje vruće da pržite luk i češnjak za 3-4 minuta.
  • Dodaj mrkva, repa, paradajz, krompir. Promiješati i SRJ za 3-4 minuta.
  • Vsyp heljde i sipati 2 litre prokuvane vode.
  • Dokazati supu da provri preko srednje topline. Zatim smanjite temperaturu i nastavite kuhati niske kuvajte još 20 minuta.
  • Vsyp sjeckani peršun. Dodajte so i biber po ukusu, poklopiti i pustiti da ulije za 5-10 minuta.

Dodaci heljda može biti raznovrsnu hranu: gljive, meso, riba, perad. Čak i bez mesa juha kroz heljde postaje vrlo hranjivo. Osim toga, ovi prvi kursevi su korisni za ljude koji su na dijeti.

PERLE - Kako se kuha vještičja juha Video.

Ostavite Svoj Komentar