Kako kuhati squash pire

>

Konoba - vrlo korisno povrće koje sadrži sve potrebne tijelu elementi u tragovima i vitaminima, ima antialergijska i ishrane kvalitetama.

To je razlog zašto pire Squash - jedan od najpopularnijih i sigurne hrane, koji se koriste za varalice djecu. Ovo jelo se uvodi u ishranu djeteta na šest mjeseci, accustoming stomak dijete na hranu za odrasle pse.

Pumpkin pire je korisna ne samo za djecu već i za odrasle: u dijeti, neke bolesti želuca, bolesti crijeva. U isto vrijeme, možete pripremiti obrok, vrlo mali broj ljudi razumiju ono što se sastoji od, ali, ipak, će se zabaviti.

Recepti Pumpkin pire

Nudimo domaćom kuhinjom pire squash u nekoliko verzija: za djecu (bebe i stariji godina) i odrasle.

Pumpkin pire za prvi hranjenje

Djeca mlađa od godinu dana se preporučuje da daje pire squash u svom najčistijem obliku, bez dodatnih sastojaka, tako da se jelo brzo pripremljen.

Treba nam:

  • Tikvice (1/2)
  • Pročišćena voda (05 litara).

priprema:

  • Tikvice i moje otvorene.
  • Pulp tikvice iseći na male kockice i kuvajte dok ne omekša, 7-10 minuta.
  • Mi samljeti kuhano povrće u blenderu ili izbrusiti kroz sito.
  • Rezultirajući mase kuvajte 2-3 minuta, a zatim hladnom.

Da daju dodatni ukus za bebu jede novo jelo sa zadovoljstvom, možete razblažiti završio pire s majčino mlijeko ili formula. Da soli se ne preporučuje squash pire.

Kako kuhati squash pire

Pumpkin pire za djecu

U starije djece u ishrani već sadrži krompir, jaje, maslac i drugih proizvoda. Zbog toga oni mogu varirati meni novi ukusan i zdrav jelo.

Treba nam:

  • Squash (1 kom.);
  • Krumpir (2 kom)
  • Maslinovo ulje (1 sat. Spoon)
  • Mlijeko (1/2 cup)
  • Sok od limuna (1 sat. Spoon)
  • Prepelice jaja (1 kom.).

priprema:

  • Tikvice i moje krompir, oguljene, zatim izrezati na kockice.
  • Stavite povrće u posudu i prelijte vrelom vodom tako da voda pokriva povrća.
  • Kuhati dok ne omekša oko 20 minuta na laganoj vatri.
  • Pripremljeno povrće izvaditi iz posude i trljati kroz sito.
  • Jaje čir, izvadite žumance i dodajte rezultat pire. Tu i prelijte sokom od limuna i maslinovim uljem i dobro promešajte.
  • Kuhati mlijeko, zatim sipajte ga u sos i promiješati malo.

Umjesto mlijeka možete dodati vodu (ako je dijete - imaju alergije), i prepelica jaja mogu zamijeniti konvencionalne, piletina.

Pumpkin pire za odrasle

Ovo je vrlo ukusan, zdrav i dijetetske hrane. Preporučuje se da se koristi sa različitim vrstama dijeta i gladovanja dana, diversifikacije izbornika.

Treba nam:

  • Tikvice (4-5 kom.);
  • Krumpir (1-2 kom.);
  • Žarulja (1 kom.);
  • Mrkva (2 kom)
  • Pileća čorba (1 litra)
  • Soli po ukusu;
  • Maslac (1 žlica. Spoon)
  • Češnjak (1-2 čena)
  • Krema (200 ml).

priprema:

  • Luk i češnjak sitno smanji, zatim pržiti na maslacu.
  • Krumpir, tikvice i šargarepu očistiti, oprati i iseći na male kockice.
  • Miješati sve povrće u šerpu i kuvajte 7-10 minuta na laganoj vatri.
  • Pour povrće u pileća čorba, soli i dovesti do spremnosti na srednjoj vatri (5-7 minuta).
  • Spojiti čorba u odvojenoj posudi. Povrće, tukao sa mikserom ili blender za pire države.
  • Krema se grije na prosječnu temperaturu, miješati sa čorba. Preliti u sos i staviti na manji požar.
  • Zagrijava smeša za 3-5 minuta, miješajući stalno.
  • Sklonite sa vatre, a zatim pokriti s poklopcem i dati pivo za 15-20 minuta.

Ovo squash pire se može koristiti kao zasebna jelo ili kao prilog (u pirjano ćufte, pečena riba, itd).

Pumpkin pire s jabukama

Može se koristiti kao desert za djecu i odrasle.

Treba nam:

  • Squash (1 kom.);
  • Apple (2 kom.);
  • Krema (2 žlice. Žlice)
  • Šećer (2 sata. Kašike).

priprema:

  • Tikvice očisti i iseći na kockice. Spustite se u kipuću vodu i kuvajte dok ne omekša.
  • Jabuke su oguljene i jezgru, kotlet fino i kuhati odvojeno od tikvica.
  • Gotovi proizvodi su u kombinaciji, smrvljen kroz sito (ili umutiti u blenderu).
  • dosta pohaban stavili smo na vatru, dodajte šećer. Pire dovesti do čir.
  • Gotov umak dodati vrhnje, promiješati i staviti hladan.

Za pripremu ovog jela najbolje je izabrati slatke jabuke. Ako sve jabuke padaju na kiselo, sa više šećera.

korisne savete

Kuća: Kako kuhati squash pire

  • Operite tikvice prije upotrebe (četkom pod mlazom vode) i pobrinite se da se izvadi iz kože - da sadrži sve nitrata i pesticida.
  • Recepti za tikvice djecu preporučuje se u paru ili peku u mikrovalnoj pećnici. Ako kuvana u vodi, to je potrebno da se izostavi samo tikvice u ključalu vodu.
  • Da koristan proizvod je uvijek bio pri ruci da se pripreme tikvica pire za buduću upotrebu. U tom smislu, svježe tikvice kore, mi ćemo izrezati na male komadiće, rasporedi u plastične kese u malim porcijama i mraz u frižideru.

Pumpkin pire se mogu pripremiti sa skoro svim vrstama povrća, neke vrste voća (jabuke, kruške), pa čak i dodajte u toku kuhanja gulaš.

Recept Bučni pire Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar