Kako se nositi sa zavistom

>

Ne morate da se poredi sa svojim prijateljem ili s nekim ko u ovom trenutku čini se da je miljenik sreće. Izbjegavajte bogatstvo i položaj poređenja, izgled, ne prave ishitrene zaključke u nečijem korist. Pokušajte da se olakšati život, biti ponosni i biti zadovoljan onim što sada imate. Svijest o sreće i osjećaj siguran dom zadnje - je najbolja obrana protiv kreteni zavisti. Bezbjedno razmislite o situaciji koja izaziva negativna osećanja. Ako viši položaj u društvu ne, a drugi zaposlenik stavio, pokušajte ne da se fokusiraju na prirodne ozlojeđenost. Ne daju protivnika imaginarni vrlina, koji je, kako se čini, ti su uskraćena. Bolje je da se pozitivne zaključke iz činjenice predmeta, označite naredne korake da ostvari rast u karijeri.

Zapišite na papir koji vam je važno i izaziva osjećaj zavisti. A zatim analizirajte ove tačke, pokušajte da postavite prioritet. Da li želite povećanje plata? Ali onda morate više obratiti pažnju na posao. A sada, sa relativno malim materijalnog blagostanja, tvoja porodica je u stanju provesti mnogo vremena zajedno. Ne možete priuštiti turneju u inostranstvu kao bliski prijatelj? Ali ti imaš moje bake u selo u kojem su sretni da provedete odmor djece.

Ako se, međutim, oštar osjećaj zavisti neprijatnih jeze duša, sama u mirnom mjestu, pokušajte da se smirite. Odmorite se od traumatske situacije, zamislite u nedjelju ujutro čaj na verandi vile ili lijepa obiteljska okupljanja očekuje. Koncentrišite se na prijatne senzacije, opustite se. I kada postane lakše doći realizacije da vam je život mnogih dostojan trenutaka.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar