Pomelo mršavljenje

>

Ne tako davno pojavio na rusko tržište novi proizvod, čije ime u mnogim zbunjujuće. I, istina, kakav voća je - pomelo? U međuvremenu, plod koji je došao do nas iz Tajlanda, ne samo da ima veliki broj korisnih svojstava, ali i pomaže u borbi protiv pretilosti. Pomelo pripada rodu Citrus, i izvan nje liči na veliki narančasti ili grejpa. Od voća pomelo može biti kuvana mnogo ukusna jela, koji su u stanju da zamijeni čak tradicionalne visoke kalorija slasti.

Kako koristiti metlu za izgubiti težinu?

Pomelo mršavljenje

Za jelo, odaberite malo jagodičastog voća sa izražen okus. Zapamtite, što više zasićenih miris, slađi plod. Za razliku od drugih voće, pomelo se čuva za dugo vremena - oko mjesec dana. Osim toga, netretirane voće nije potrebno staviti u frižider. Ako imate vremena za čišćenje metlu, ne ostavi na toplom i pokušajte da jedete u narednim danima.

Pomelo se može dodati povrća i voćne salate, kolači, slane umaci, ribe i morskih plodova, a može se jede svježe.

Očistite metla na istom principu kao i da od grejpfruta. Prvo, jasno je voće kore, a zatim uklonite sve meke zidove. Međutim, ako ga prevazilaze, možete jednostavno odvojiti pulpe sa kašikom i uživati ​​u ugodnom ukus egzotičnih.

program ishrane

Dijete: Pomelo mršavljenje

Mnogi su morali da iskuse efikasno veganske ishrane zasnovan na metlu. Međutim, moguće je da se pridržava više od tri dana, jer je obilje agruma može izazvati ozbiljne alergije. Ali, taj period je dovoljno da se tresti tijelo, očistiti ga od toksina, kao i navikli na novi dijetu.

Dakle, vaš jelovnik za taj dan bi trebao izgledati ovako:

  • Doručak: parče proja, 50 grama nemasnog sira, šolja zelenog čaja ili kave bez šećera.
  • Drugi doručak: pola pomelo.
  • Ručak: pomelo, đumbir čaj ili kava bez šećera, na pari povrće. Možete dodati i mali dio kuvanog oslića, Pollock ili bilo koji drugi čiste morske ribe.
  • Popodnevna užina: mix salata sa pomelo i bilo kojim drugim voćem (osim banane, grožđe, suhe marelice i smokve), začinjena prirodnim jogurt sa niskim sadržajem šećera. Ili pola pomelo i 1 kuhano jaje.
  • Večera: pirjano kupus (prokelj, brokoli ili karfiol), 1 kuhano jaje, 1 jabuka, čaj sa 1 žličica meda, pomelo.

Gubitak težine uz pomoć pomelo neće biti super brz, ali smršala ne vratiti da se za par tjedana.

Pomelo sadrži mnoge korisne elemente u tragovima i dosta tečnosti. Ovo voće je savršeno za mono-dijeta, ali ne bi trebalo da traje više od tri dana. Kao što praksa pokazuje, u ovom trenutku, možete izgubiti oko 800 grama.

Pa dokazano i posta dana na osnovu pomelo. Rasporedite ih jednom mjesečno. Tijekom dana posta možete jesti puno metlu i piti mineralnu vodu ili zeleni čaj bez šećera.

Plod pomelo se može koristiti kao grickalice na poslu. Vjerujte mi, jedna čestica je u mogućnosti da vam dati osjećaj sitosti bolje od pite ili kolačića. Ovo uprkos činjenici da je brušenje sadrži minimalan broj kalorija!

Ako zamijenite ove egzotičnog voća Tradicionalni doručak, nakon 1, 5-2 mjeseca ćete biti u mogućnosti da biste dobili u svoj omiljeni suknju.

Kontraindikacije za upotrebu pomelo

Dijete 2017

Žalosno je, ali priuštiti da jedu mnogo pomelo ne mogu svi koji žele. Trebalo bi ga tretirati s velikim oprezom u slučajevima:

  • Čira na želucu;
  • Alergije na citrusa;
  • Virusnog hepatitisa;
  • kolitis
  • Povećana želuca kiselosti;
  • Jade.

Pokušajte na dijeti zasnovan na metlu! Sigurno ćete uživati ​​i svojim neobičnim ukusom i divno rezultat. Sretno!

Criolipoliza - slabire rapida la PerfectContur Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar