Slane kupke za mršavljenje

>

To jednostavno neće učiniti da izgubite težinu. Napornih treninga, ishrane, strog režim i težina ograničenja - sve to, naravno, žrtve, ako pomaže da se postigne željeni rezultat. Da ipriymy break kupanje! Vi ćete se iznenaditi, ali čak i takav užitak, kao tretmana voda može pomoći da riješi dodatnih kilograma. "Još jedna priča o pasivnim mršavljenje" - što mislite. A ti napraviti grešku. Uostalom, govorimo o tome šta soli kupke su korisne za mršavljenje.

Koristite sol kupke

Korisni svojstva soli otopljenih u vodi su dobro poznata:

  • to zasićuje kožu sa mikroelementima, eliminiše strije i celulit;
  • poboljšava metabolizam;
  • tretira hipertenzije;
  • ublažava umor i stres.

Slane kupke za mršavljenje

Ovo nije kompletan spisak goodies jedan dokazani eksperti činjenicu: soli može poboljšati poremećen hormona. I često u ovom leže uzroci viška kilograma. Ako vaš težinu ima iste korijene, so za kupanje za jednu sesiju možete izgubiti i do 500 dodatnih grama "balast".

Jačanje efekt. Savjeti

Ljepota: Slane kupke za mršavljenje

Postoji nekoliko savjeta o tome kako da se poveća efikasnost soli kupke i postigli najbolje rezultate:

  • Prvi tip - nakon kupka soli se ne pere i ostavio na koži. Tada će efekat soli najefikasnija, jer je dugoročni efekti na tijelo, koji se zadržao i nakon tretmana vode.
  • Drugi tip, što povećava efikasnost postupaka - tijelo piling prije kupanja na kožu postati osjetljiviji na korisne efekte soli. Ali ne preteruj! Piling može izazvati iritaciju, koji je pojačan pri izlaganju slane.
  • Uzimajući kupka zatim 3 puta tjedno za 15-20 minuta. Maksimalni učinak se postiže nakon kurs 10-15 kupke. Obrazac se može održavati dalje, uzimajući preventivno soli kupke 1-2 puta tjedno. Optimalna temperatura vode za kupanje bi trebao biti 35-39 stupnjeva.
  • Suzdrže od jesti za 15 sata prije kupanja, i isto nakon toga. Bolje je uzeti sa sobom u kupaonicu nezaslađenog biljnog čaja i popiti u toku tretmana vode. Tea pojačavaju učinak soli za kupanje i dovesti tijelo toksina i štetnih tvari i višak vlage pomaže u smanjenju težine.

mjere predostrožnosti

Za sve svoje atraktivnosti, soli kupke može biti neefikasna i šteti tijelu, ako se koristi nepravilno. Oni treba uzeti sa rezervom za one koji imaju problema sa pritiskom i bolesti srca. Potpuna zabrana tretman voda nije tu, ali savjet ljekara ne bi bilo u redu. Specijalista će pojedinačno izabrati koncentraciju rastvora soli, temperatura vode i trajanje svakog predmeta tretmana u cjelini. Tokom kupatilo, gornji dio tijela treba da bude iznad vode. Ovo će štiti od pregrijavanja i povećavanje pritiska.

Ljepota 2017

Ako je priroda nagrađen tanka ili osjetljivu kožu, trebalo bi ga zaštitili od prekomjerne izloženosti soli, dodajući da kadu infuzija kamilice, sukcesije ili drugu komponentu s umirujuće. Ostale komponente uključene u sastav soli za kupanje, treba pažljivo uzeti. Neki od njih (na primjer, razne Citrus ulja) može izazvati alergijske reakcije kod ljudi s osjetljivom kožom.

Recepti soli kupke mršavljenje

Prije nego što sam dijeliti najefikasniji recepata, nekoliko činjenica o soli. To je najbolje koristiti Marine i Oceanic soli. Sadrži maksimalni iznos od natrij klorida, kalij bromid, magnezija i joda, što uvelike poboljšava kupke efikasnost.

Slane kupke za mršavljenje | Ljepota 2017

Obični kuhinjska so, iako siromašna elemenata u tragovima, ali može biti i osnova za kupanje, u nedostatku boljeg rezultata. Nemoguće je da se koristi samo so dobija isparavanjem. To je apsolutno beskorisno u smislu terapeutski učinak, a neće pomoći da se smanji težinu.

Kupka sa Mrtvog mora soli

500g Mrtvog mora soli otopljenih u malu količinu tople vode. Sipajte u vodu temperature kupka ne prelazi 37 stupnjeva. Uzmite 20 minuta. Mrtvog mora soli ima dovoljno gusta sastava i mogu ostaviti kožu vidljivo film, tako da nakon kupanja, može se isprati sa toplom vodom.

Soli za kupanje sa aromatičnim uljima

10-15 kapi eteričnog ulja dodati soli 300-400 decembra dobro miješati i ostavite 30 minuta da završi interakcije. Ako ulja ukus nemaju vremena da reaguje sa soli, kada se dodaju u vodu, oni se povlače i čine masni film na vodi. U specijalitet trgovine prodaje spreman ukusom soli.

Kupka za mršavljenje sa sodom

To je opcija budžet, ali je isto tako vrlo efikasan. U decembru, 150-300 soli (regularno sto mogu) dodati 125-200 decembar sode bikarbone. Promiješajte i dodajte u kadu. Imajte na umu da je kupka treba uzeti dugo vremena. Maksimalno vrijeme postupka - 10 minuta.

Sada znate kako se koristi sol kupke da se osloboditi od dodatnih kilograma i držati tijelo u dobroj formi. Glavna stvar da ne bude lijen i brinuti o sebi na redovnoj osnovi, jer je tijelo koje ste dobili prijatelja za život i osim vas brinuti o njemu nikome. Ne bojte se!

Celer za ubrzavanje metabolizma i mršavljenje Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar