Kako da se brine za kosu kod kuće?

>

Prva stvar koja hvata vaše oči, nakon prospavane noći - to je raščupana, Shaggy kosu. Alarm uporno broji vreme, porodica već dugo vremena za prikupljanje, doručak na stolu. I uporno vuče četku za kosu u ruci, vi postavite sebi pitanje: kako u nekoliko minuta kako bi kosu, kako bi, u bilo koje doba dana da izgleda dobro njegovan i lijep?

Hrana za dlake

B vitamina B, kao i vitamine A, E, PP, C imaju direktan utjecaj na rast i vitalnost snage za kosu. Nedostatak ovih vitamina dovodi do bolesti vlasišta i kose, čini ih dosadno i beživotno, tu je gubitak kose i proćelav kose.

Kako da se brine za kosu kod kuće? Odgovor na pitanje - ispod.

Pravila proizvoda za njegu kose

1. Kako oprati kosu?

Glavni njegu kose počinje pranja kose. Pre temeljito češlja kosu, uklanjajući mrtve stanice kože. Voda za pranje treba biti oko 35 °. Pour šampon na dlan, trljati s malo vode i nanesite na mokru kosu, distribucija ravnomjerno po cijeloj dužini. Nanesite šampon 2 puta, dobro isprati sa tekućom vodom, koriste uređaje koji odgovaraju vašem tipu kose.

Završiti kosu osušite peškirom, lagano primnogo dlanovima. Nemojte trljati kosu peškirom i ruke, kao što kosa sušenje krhki i beživotno.

2. Comb - električne alate i kosa ljepota

Ne pere mokru kosu. Za lako češljanje i umjeren upotrebu posebnih kozmetike. Duga kosa je češljana iz krajeva, postepeno kreće uzlaznom putanjom. Ukratko - početi češljanje iz korena, ide na krajeve kose.

3. Kako da se osuši kosu?

Najviše nježan način - suši prirodno. Češlja suhu kosu i nekoliko minuta od lifta brave na osnovu korijene u svim smjerovima, dok se potpuno ne osuši. Ova metoda sušenja je posebno pogodan za vlasnike tanke i oslabljene kose. Kada feniranja ne može izbjeći, koristite specijalne zaštitne kozmetike od izloženosti topline.

Kako napraviti kosu sjajnom

Briga za masnu kosu

Pojava masnu kosu stvara loš dojam. Često pranje ne uvijek proizvesti željeni učinak. Nemojte koristiti gelove, maske, koje povećavaju samo lojnih žlijezda. Česti četkanje dovodi i do neželjenih efekata.

Smanjiti sadržaj masti kosu, možete koristiti uravnoteženu ishranu, specijalni šamponi i regeneratori za masnu kosu. Nekoliko recepata za

Regenerator za masnu kosu

U 1 litru tople vode dodajte 1 kašiku jabukovog (ili bilo koje voće) sirćeta.

Maska za masnu kosu

Temeljito miješati žumance, 1 kašičica alkohola i vode kašiku. Nanesite na vlasište, prethodno oprane kose i potopiti 10 minuta.

Briga za suhu kosu

Postoje tri glavna uzroka suhu kosu: često pranje, konstantne visoke temperature ili zdravstveno stanje.

Za masku suhu kosu

Mix 1 dio maslinovog ulja i čička, nanesite na kosu i vlasište. Omotajte polietilen i ručnik. Nakon 40 minuta isperite šampon za suhu kosu.

ispiranje mint

Kuhati 2 žlice od peperminta 1 šolju vrele vode. Ostavite da odstoji 30 minuta. Isperite kosu nakon glavnog pranja. Ovaj postupak uređuje lojnih žlijezda i smanjuje suhoću i lomljivu kosu.

Care oslabljeni i tanke kose

Glavni razlog za postojanje tanke kose - to je nasljedne. Međutim, pravilno odabrana frizuru i njegu kod kuće su u mogućnosti da daju svoju kosu prekrasnim pogledom.

Maska za tanku kosu

Nasjeckajte pulpe crnog kruha i prelijte čorba hrast kora, kaša put na kosu, zamotajte. Nakon 30 minuta, isprati sa tekućom vodom.

Žumanca samljeti uz dodatak kiselog vrhnja dok glatka. Nanesite na kosu i vlasište, celofan i toplu kapu. Nakon 30 minuta, isperite masku.

Uvjeti brige za krhku kosu

Briga za obojenu kosu

Obojena kosa potrebna restauracija i jačanje strukture kose.

Maska za vraćanje sjaj i mekoću

Mix 1/2 šolje piva i žumance, nanesite na čistu kosu i vlasište, wrap celofan i ručnik. Potopiti 40 minuta, isperite bez upotrebe šampona. Ova maska ​​će dati svoju kosu sjaj i mekoću.

Vitamini - izvori zdrave kose

Da bi vaša kosa je stvarno zdrav, trebate dodati u ishrani proizvode sa sljedećim vitamina:

vitamini

Uticaj na strukturu kose

Koja hrana sadrži

Tiamin (vitamin B1)

To stimulira rast kose, sprečava lom, gubitak prirodan sjaj

Grah, špinat, soja, pšenica kruh, mekinje, grašak

Riboflavin (vitamin B2)

On promovira cirkulaciju krvi u koži glave

Jetra, drhtanje, bademi, gljiva, mliječnih proizvoda

Niacin (vitamin B3 PP)

Pruža koži i folikula s kisikom, to stimulira njihov rast. Rani siva kosa - znak nedostatka nikotinske kiseline

Govedina, mlijeko, jaja, povrće

Pantotenska kiselina (vitamin B5)

Pruža zaštitu vlasišta i sprečava gubitak vlage na visokim temperaturama (npr feniranje)

Jetra, bubrezi, meso, riba, orasi, mliječni proizvodi

Piridoksin (vitamin B6)

To sprečava perut i suhu kožu, svrab i gori pojava

Heljda, pšenice i riže žitarice, povrće, banane

Biotin (vitamin B7)

Daje kosi sjaj i elastičnost, spriječiti gubitak kose kod muškaraca

Jetra, špinat, karfiol, paradajz, pšenične mekinje

Beta-karoten (vitamin A)

To stimulira lojne žlijezde, sprječava lomljenje i opadanje kose

Maslac, jaja, riblje ulje, kiselo vrhnje

više neke savete

  • Svaki dan, učiniti masažu glave. Postupak ne traje duže od 5-7 minuta, ali u korist nije od nje. To povećava cirkulaciju krvi, kosa dobija potrebnu snagu i postati zdrav.
  • Za jačanje rast kose, za vrijeme masaže, dodajte masaža krema za kosu nekoliko kapi eteričnog ulja čajevca, ružmarina, korijander, čempresa, cedra i mente.
  • Ako se odlučite učiniti joj kosu prije odlaska u salon, uzeti u obzir sve detalje. Koliko vremena treba da unesete u kući? Frizure pogodan za vaš tip kose? Što bojenje metoda je najbolja za vas? Vodite brigu o zdravlju i ljepoti vaše kose, eksperiment s frizure, veruj iskustvo stručnjaka, ali uvijek imajte na umu da vam je potrebno za kosu.

Kako se pravi preliv za kosu i pramenove Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar