Kako preživeti nesrećnu ljubav

>

Počnite da održavate dnevnik. Zapišite sva iskustva u njemu u najmanjih detalja, nemojte zadržavati osećanja. Ovaj "razrada" negativnih misli preporuci psihologa sa ciljem da se utvrdi stanje uma i dobiti osloboditi od depresije. Odnesite sve one stvari koje vas podsećaju na neispunjenu vezu. Mogu biti sve fotografije, pokloni bivšeg ljubavnika. Mogu i da ih ne uništi ako će vam donijeti mir olakšanja.

Pokušajte da skrene pažnju na nešto zanimljivo, prolaze ono što nemaju uvijek vremena: uče strani jezik, uče vožnje ili uređenje, nije obeshrabrio

. Sklapa nova prijateljstva, komunicirati s prijateljima, sudjelovati u strankama, događaji ne odustati na poslu. Možete upisati u bilo kurseve ili brinuti o svom zdravlju: da kupi kartu za bazen, sportski centar

. Sprovesti sesije auto-obuke. Opusti se, zauzeti udoban položaj, kažu sljedeće afirmaciju: "Ja sam dobro", "Bog brine o meni", "Ja sam upoznala moju ljubav", "Ja sam lepa, samodovoljna, uspješna žena". Prošetajte na svježem zraku, piti umirujuće biljne čajeve sa matičnjaka i mente. Pomoć i joga.

Pogledajte okolo: koliko vas različitih ljudi okružuje. Među njima je onaj kome ste sigurno lijepi. Može biti kolega na poslu ili komšija na sletanju. Nije nužno odmah početi da "izgradi novu ljubav", ali da ide na sastanak, ako ste pozvani, to je sasvim moguće. A šta ako od ovoga dođe nešto što je stvarno vredno?

To nije potrebno prati život osoba sa kojom ste ostavili. Precrtati ga iz vida, ne slušaju prijatelji ogovaraju njega. Morate dokazati svima - da ste ponosni mudra žena, i da treba da pate, koji su si izgubio, a ne obrnuto

. Oslobodite se izgradnje svoje budućnosti i ostavite prošlost iza sebe. Ne boj se promijeniti: Da li je moguće da to morate promijeniti imidž i mjesto rada, da postane hrabriji, samopouzdana, jaka žena radi.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar