Ono što ne možete imati trudna

>

Kada je žena na zanimljiv položaj, ona počinje da se pita da li je pravilno hranio, one korisne proizvode koji jede. I naravno da se ne može jesti za trudnice. Sve ove misli su kako se ne bi naškoditi razvoju nerođene bebe. Jer svi znamo da je ono što je moja majka uzima bebu i hrani. I često, sve one namirnice koje jedemo, koristan za razvoj buduće bebe. I naravno, u trudnica postavlja sljedeća pitanja, koja proizvodi ne mogu biti trudna? Voće trudna? I ne možete imati trudna, tako da ne povrijediti osobu koja je pod srcem.

Također je dobro poznata činjenica da je za vrijeme trudnoće žena može osjećati gađenje za omiljenu hranu, ili obrnuto, da nikada nije jeo, mogu biti sretni da konzumiraju kao hrana. Ali uz sve to tokom trudnoće je potrebno da se prije svega misli o zdravom razvoju nerođene bebe i jesti hranu koja će biti od koristi za njega. Tokom trudnoće žena treba zaboraviti o svojim preferencijama.

Ono što ne možete imati trudna

Dijeta budućnosti majke

Zdravlje: Ono što ne možete imati trudna

Dijeta budućnosti majka - samo prirodni proizvodi

Dakle, ako postoji pitanje koje ne može biti pojeden trudna. Dijeta budućnosti majke treba da se sastoji samo od prirodnog porijekla. To je, proizvodi koji žena jede ne može sadržavati različite aditive, pojačivače okusa, i boje, što može negativno utjecati na razvoj bebe. Jedan od dodataka je vrlo opasno dodataka kao što su E.

Što se tiče ribe, to se smatra vrlo koristan vrstu hrane, ali evo, na primjer takve vrste riba poput tune, skuše, sabljarke, potrebno je tokom trudnoće da isključi iz ishrane. Također, jesti začinjene hrane, pržena i masna mnogo, naravno, treba isključiti iz ishrane.

Obratite se svom lekaru

Zdravlje 2017

zdravstvene zaštite

Također, utvrditi ono što ne možeš jesti ranoj trudnoći, doktor će vam pomoći. Budući da može savjetovati imaju određene proizvode, ovisno o tome kako je trudnoća prihoda. Na primjer, cikle pomaže izazivanje ton maternice, tako da ako trudnica matericu i tako je u dobroj formi, jedu repa ne može biti, kako ne bi pogoršati postojeće stanje. Također otok, koji se može javiti u žena za vrijeme trudnoće ne mogu jesti soli.

Izbjegavajte alergija

Ono što ne možete imati trudna | Zdravlje 2017

Iz istog razloga, direktan utjecaj unosa hrane se ne preporučuje koristiti u velikim količinama one proizvode koji mogu izazvati alergije. S obzirom da u budućnosti, ova alergija može manifestirati na dijete. Hrana koja može izazvati alergije uključuju čokolada, paradajz, naranče, limuna, mandarine i jagode. Izbjegavajte korištenje takvih proizvoda ne znači lišavajući sebe od zadovoljstva i vitamina sadržanih u njima, tako da oni moraju se konzumirati u malim količinama.

Prije upotrebe, proizvod bi trebao biti pažljivo oprati se tiče proizvoda i voća, kao što su, na primjer, meso ili jaja moraju nužno obrađuju termički. Potrebno je da se riješi sve bakterije koje mogu biti prisutne u njima, i da u slučaju oslobađanja od njih može biti štetno za zdravlje, kao dijete, i njegova majka.

Izbjegavajte pekarski proizvodi

Ono što ne možete imati trudna | Zdravlje

Odbijanje pekarskih proizvoda za vrijeme trudnoće

Prekomjerna potrošnja pekarskih proizvoda također nosi neprijatne trenutke u razvoju trudnoće, kao što su trudnice u mogućnosti da brzo dobiju na težini. Ono što bi moglo dovesti u red na činjenicu da će žena imati malo potez i, odnosno, sa najviše porođaja može biti teško.

eliminirati alkohol

Zdravlje 2017: Ono što ne možete imati trudna

Isključujući alkohol tijekom trudnoće

Uticaj alkohola na budući razvoj djeteta je vjerovatno poznat mnogima. Konzumiranje alkohola u trudnoći treba isključiti kako se ne bi naškoditi razvoju nervnog sistema djeteta, kao i drugih sistema organizma.

Nadam se da ovi savjeti će vam pomoći da se ne zaboravi da ne može biti trudna i jesti uravnotežen i hranjiv hrane. Želim vam zdravlje i vašu bebu.

Začeće, trudnoca i porod - filmić s prevodom Video.

Ostavite Svoj Komentar