Toksikoza u trudnoći - mučitelj budućeg majke

>

Nije neophodno da se snažno uplašite toksikoze, zapravo s praktično svakom budućom mamom lica, tako da nije neophodno uveriti se da nešto s tobom nije u redu. Štaviše, ova vrsta poremećaja obično se javlja nakon prvog trimestra. Kako da olakšate svoje stanje? Zašto se ova nevolja pojavljuje? Kako se nositi s tim? Ova i druga pitanja zabrinjavaju buduće majke, pa će ženski časopis pokušati detaljno odgovoriti na njih.

Rana toksikoza u trudnoći - šta je to

Toksikoza se manifestuje u depresivnom stanju, mučnina, povraćanje, zbog čega se ženski apetit smanjuje ili praktično ne može da jede. Naravno, ovo utiče na težinu. Ako je trudnoća normalna, mučnina se manifestuje ujutro ne više od dva do tri puta, obično na praznom stomaku. Neprijatni simptomi se obično zaustavljaju u 12-13 nedelja, ali mogu nastaviti neko vreme.

Ozbiljnost toksikoze

Rana toksikoza tokom trudnoće varira u ozbiljnosti. Uz blagi stepen povraćanja obično se javlja na prazan želudac, ponovljen ne više od 5 puta dnevno. Apetit i raspoloženje buduće majke pogoršavaju, ali težina ostaje stabilna. U slučaju umerene toksičnosti, žena ne samo da upozorava na povraćanje (6-10 puta dnevno), već i vrtoglavicu, opću slabost. U proseku, težina se smanjuje za 2-3 kg mesečno. U teškim slučajevima, povraćanje se javlja ne samo tokom dana, već i noću. Zbog čestog povraćanja (do 20 puta dnevno) telo je veoma dehidrirano, a žena oštro raste. Arterijski pritisak se smanjuje, temperatura se povećava na 37,2-37,5 stepeni. Koliko je opasno toksično? Ako je stepen jednostavan i prosečan, tada, po pravilu, prognoza je povoljna.

Uzrok pojave toksičnosti u trudnoći

Ruski i strani lekari navode niz razloga zašto trudnica ima tako neprijatan položaj. To uključuje psihogene faktore (strah, anksioznost, negativne emocije, snažna iskustva), hronične bolesti jetre i želuca i astenični sindrom povećavaju rizik od nastanka toksikoze. Takođe, pojava toksoze zavisi od imunskog statusa i naslednog faktora. Postoji teorija da doba trudnice ima ulogu. Smatra se da toksikoza proističe iz uticaja placentnog laktogena - hormona koji proizvodi placentu. Zbog toga postoji promena u metabolizmu: sinteza proteina je smanjena, a snabdevanje aminokiselina koje je potreba fetusa povećava. Ovi procesi koji se javljaju u telu konstantno se povećavaju i jednostavno se ne može prilagoditi ovim promjenama. Prema ovoj teoriji, zbog toga i postoji toksikoza.

Kako sprečiti mučninu

Da biste sprečili napade jutarnje povraćanje, ostavite malo lagane hrane noću pomoću kreveta, tako da od jutra idete pravo do grickalica, samo se probudite. To može biti bilo šta, od komada hljeba do voca. Revidirajte svoju ishranu: čak iu uobičajenom stanju, korisnije je češće jesti, ali u malim porcijama i tokom trudnoće - još više. Pijte više tečnosti: sokovi od voća i povrća, kompoti, zeleni čaj, lagane čorbe. Ponekad, kada se mučnjavaju na praznom stomaku, ona je dobra u tome što joj pomaže da se nose. Iz ishrane isključite te proizvode, čiji miris i ukus izazivaju mučninu i povraćanje. Ako se pogoršate od mlečnih proizvoda, onda ih ne morate prisiljavati u sebe - tako da vam neće pomoći.

Izgleda da je toksemija u trudnoći povezana samo sa hranom. Nažalost, to nije tako: određeni mirisi ili spremnost u sobi mogu to ojačati. Stoga, za ublažavanje simptoma toksičnosti, pokušajte da se zaštite od objekata koji odišu jak miris (to proizvodi i parfemi, kozmetika, kreme, sapuni, gelovi za tuširanje, itd.)

Ako imate opekotinu, onda opet, pokušajte da jedete češće, ali u malim porcijama, polako i temeljito žvakanje hrane. Izbegavajte masnu hranu, ne pijte gazirana pića. Ponekad se manifestuje toksikoza tokom trudnoće i pojavu konstipacije. Da biste olakšali svoje zdravlje, pojedite više povrća i voća, pijte sokove, posebno pomaže crevni sok od peristaltisa. Zapamtite i u korist šetnje - hodajte svaki dan dva sata, poželjno na parkovima, nasipima, trgovima. Jednom rečju, gde je tišina i gde je čist vazduh. U vašem položaju će vam biti od pomoći i posebne vežbe za trudnice - njihove prednosti su neprocenjive.

Da, toksemija u trudnoći nije bolest u smislu da razumemo ovu reč. Ali, zauvek, ponekad postaje pravi mučitelj budućoj majci, tako da se morate boriti s njim. Međutim, ne uzimajte toksikozu sa panikom. Da, to je neprijatno, ali pokušajte da ga tretirate manje ili više mirno. Inače, postoji mišljenje naučnika da toksikoza tokom trudnoće ukazuje na njegovu bezbednu rezoluciju, tako da čak iu ovom neprijatnom pojavlju, po želji, može se videti nešto pozitivno.

Alice Terentyeva

Video.

Ostavite Svoj Komentar