Kako napraviti konzervu masaže

>

Masaža sa žarima može se primenjivati ​​na odrasle i djecu preko 3 godine. Preporučuje se to raditi svakog dana, sa kursom od 5-10 procedura. Pre masaže pripremite površinu kože. Podmazajte ga lagano zagrejanim uljima ili kremom za masažu. Proizvod treba temeljito trljati - to će smanjiti neugodnost i pomoći u izbegavanju modrica.

Uzmi stakleno medicinsko teglo. Uzmite par sekundi u teglu štapićem s vatrenom pamučnom vunom namočenom alkoholom. Brzo uklanjanje tampona, pričvrstite posudu do željenog područja kože. Posuda mora biti dobro usisana, a kožu treba da se povuče za oko 1,5 cm unutar konzerva. Sada možete lagano da pomerite konzervu preko uljane površine bez podizanja posude. Možete se pomerati u bilo kom smeru - u krugu, zigzagama, spiralama itd.

Pri lečenju osteohondroze, napravite glatke pokrete masaža duž kičme, od struka do vrata. Međutim, sam greben nije masiran. Kretanje masaže kanapa sa lumbalnim radikulitisom treba izvoditi samo u bolnom području.

Za prehlade, bronhitis, pneumoniju, koristite masažu od lopatica do ramena, grudni koš sa strane, a takođe i na vrhu grudnog koša - od kljuiila do podlaktice. Trajanje postupka je 5-15 minuta. Nakon završetka terapeutske masaže, obucite pacijenta sa ćebe i vodite je čajom.

Sa celulitom može se vršiti masaža na stomaku, butinama i zadnjicu. Kanta kanala je napravljena kružnim, cikcak i pravolinijskim pokretima - 5-7 puta u pravcu. Da bi se poboljšao efekat, preporučuje se podmazivanje kože anti-celulitnim kremom.

Masaža za masažu se može uraditi kod kuće, ali kontraindikacije treba uzeti u obzir. Idite oko velikih nataliteta, odustajte od postupka u slučaju inflamatornih bolesti kože i ako pacijent ima lošu koagulabilnost krvi. Osoba bi trebalo da se oseća dobro.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar