Putovanje automobilom tokom trudnoće

>

Pre putovanja obratite se doktoru. Kada prijetnja od pobačaja, komplikacija, visok krvni pritisak sa putnim troškovima čeka. Ako je veštak dozvolio da ode, uzmite dokumente koji su potrebni za hospitalizaciju u bolnici, ako je potrebno, odlučite kako ćete doći do zdravstvene ustanove ako se bore počnu iznenada. U drugom i trećem tromesečju preporučljivo je da ne stignete iza volana, jer će zbog stomaka biti neprijatno za vožnju. Putujte kao putnik. Nagnite naslon sedišta prednjeg sedišta, stavite jastuk sa stražnjeg ili rucno valjani peškir i osmislite se udobno.

Kada se vozaču ne može izbeći uloga, pomerite stolicu nazad i, ako je moguće, nagnite upravljač. Tako ćete izbjeći prekomjeran pritisak na krmu na stomaku. Poželjno je da je automobil imao vazdušne jastuke.

Uvek pričvrstite sigurnosni pojas, postavite gornju liniju između mlečnih žlezda i donjeg - ispod stomaka. Nemojte ga popravljati preko stomaka, jer to može izazvati neprijatne posledice tokom tresanja ili sudara. I podesite visinu sedišta kako biste se osećali ugodno.

Ne možete biti u jednoj poziciji dugo vremena, možda ćete imati bol u nogama i gleženjima, oticanjem. Zaustavite se, idite peške, posjetite toalet. Sedite, povucite nogu napred i pomerite nogu u različitim pravcima, tako da ćete razviti mišiće gastroknemija. Pravite pokrete uredno. Na kraju samo pomerite prste.

Pre vožnje, proverite da li je baterija vašeg mobilnog telefona napunjena. Ako se automobil razbije na putu, možete pozvati zaposlene u automobilskoj službi. Ako dođe do nesreće, bez obzira da li ste povređeni ili ne, pozovite hitnu pomoć. Ovo je posebno važno ako su počeli borbe, pojavile su se bolovi, krvarenje. Može biti neophodno ubrizgavanje antiresivnog imunoglobulina.

Uzmite sa sobom toplu odeću, baterijsku lampu i nešto za jelo, vodu. Ako ste bolesni, jedite hranom koja sadrži skrob: suvi keksi, krekeri. Otvorite prozor, uključite umirujuću muziku. Izvadite gustu plastičnu vreću, ručnik i salvete. Kada se približava novom napadu, pije vodu i jedu karamele bez šećera.

Tablete od bolesti kretanja do trudnica su kontraindikovane, pa kupite unapred specijalne medicinske manžetne. Od mučnine može pomoći i limun, seckane rezine. Stavite u prah za grudi lekova, rehidrate, koji će vam pomoći da se otarasite crevnih poremećaja.

Ne provodite noć na putu. U ovo doba dana preporučuje se boravak u hotelu, ako je potrebno, možete rezervisati sedišta.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar