Koliko je korisno dojenje

>

Hemijski sastav majčinog mleka i njegove koristi

Hemijski sastav mleka je jedinstven po tome što se prilagođava potrebama djeteta. To jest, kad odraste, žena ne mora ništa da menja u njenoj ishrani, kako bi mleko bilo više ili više hranjivo. Napravljen je u obliku u kojem je neophodno za bebu. U ranim danima ovo je dragoceni kolostrum, koji treba samo nekoliko kapi da održi zdravlje i snagu. Tako počinje dojenje, malo mleka u ovoj fazi je norma. Tada se njegova količina povećava, a samo mleko postaje prelazno, a bliže do kraja prvog meseca života djeteta je zrelo. Najvažnija vrednost mleka leži u antitelima koja se prenose preko nje od majke do bebe.

Zahvaljujući tome, počinje da se formira samo imunitet djeteta. Korisno je za mleko i za creva, jer laktoza koja je prisutna u njoj doprinosi kolonizaciji mikroflora, potiskujući bakterije koje izazivaju bolesti. Masti materinog mleka se razlikuju od onih koje sadrže bilo koji drugi sisar, i najčešće se razblažuju. Pored svih vitamina neophodnih za dete, majčino mleko uključuje posebne hormone koji pomažu djetetu da se pravilno i blagovremeno razvija. Čak i mešano dojenje je mnogo korisnije od hranjenja mešavine, jer je svaka kap majčinog mleka vrijedna. Nemojte misliti da majčino mleko predstavlja potpunu garanciju da beba neće biti bolesna. Ona samo smanjuje ovu verovatnoću, a takođe pomaže u olakšanju toka bolesti, ako je započela.

Mit o dojenju

Ponekad možete čuti fraze da je dojenje štetno za zdravlje majke, kao oblik grudi i kvari lišava ženu treba vitamine. Takođe se kaže da su dojenje i težina nekompatibilni, jer žena uzima sve dok se ne zaustavi hranjenje. U stvari, to je ništa drugo nego praznovjerje, jer ne ovisi izgled dojenja bebe, kao i, prisustvo vitamina u organizmu lako kompenzirati adekvatnu ishranu i odgovarajući prijem vitamina kompleksa. Da bi se proizvelo isto mlijeko, konzumira se dodatnih 500 kalorija, tako da se ne hrane od hranjenja, već od prekomerne ishrane. Prije nego što mislimo da je još nagađanja o tome što može oštetiti dojenje, treba se prisjetiti WHO preporuka da optimalno hraniti dijete do dvije godine.

Ishrana majke dojke ili kako pravilno ispraviti dojenje

Da bi dijete dobije najveći broj hranjivih tvari, ali majčino mlijeko ne izaziva alergijske reakcije, staračkog majka treba jesti raznovrsne, ali one proizvode koji se smatraju antialergijski. Zato treba uzeti oprez, au prvim mjesecima života bebe i odustane od citrusa, med, čokolada, orašasti plodovi i ostali proizvodi koji često izazivaju alergije. Takođe je neophodno konzumirati više tečnosti, a zatim, primenom bebe na dojke na zahtjev, možete uspostaviti punopravno dojenje. Sjemenke, orašasti plodovi i ostali zdrave namirnice u ishrani imaju manju ulogu nego stav žene, tako da je potrebno da vjeruju u sebe i svi moraju uspjeti.

Video.

Podijeli Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Svoj Komentar